刻板效應又叫什麼效應呢

刻板效應（Stereotype effect）又稱定型效應、定型思維、集體迴歸效應等，是指人在認識他人或群體時，常常由於一些先入為主的認知負荷（如人的種族、性別、外貌等）而對他們作出一些刻板而不準確的認識。刻板效應這種模式可以是顯性的（人們為引起別人的注意而有意發聲；當明確地說服他人時）或隱性的（人們不自覺地對別人作出假設）(Klonoff, Landrine，1995)。

刻板效應又叫什麼效應呢

人類的大腦在處理不同的資訊時會自然地將這些資訊歸類。這在一定程度上方便了個體的生存和交流。但當我們過多地重視一些表面特徵，忽視了個體的個性和特質，我們的認知系統就會出現偏差，引發刻板化的思維模式。例如我們常說“女人天生柔弱”，“黑人擅長運動”，“亞洲人數學好”，這些說法就是對刻板化的思維模式的例證。

刻板化的思維模式與各種不同的負面影響相關聯。首先，它會導致我們對沒有實質基礎的偏見和歧視。研究表明，將人們分為不同的類別，然後將其刻畫為特定的屬性時會對人們的心理產生消極影響。例如，人們假設一個穿短裙的女人是好色的，這種假設只會增加性別歧視，而沒有什麼實際依據。此時，偏見和歧視的行為就會出現。

其次，刻板化的思維模式會影響我們的人際交往和互動。當我們將他人或群體刻板定義為僅有一種屬性的時候，就會很難理解他們的多面性和獨特性，產生負面影響。例如，有時候人們可能對非本人族裔的人、老年人、殘疾人存在偏見或歧視，這時如果我們不理解、不包容，只強制讓他們表現為“老年人、殘疾人、少數族裔”等標記，就會讓他們很難融入到社會生活中去。

第三，刻板化的思維模式也會影響我們自己的認識和評估。如果我們一味執著於清晰明確的標記，就會掩蓋個體內部的專業技能和性格特質。偏見和歧視背後，是對庫恩（Kuhn）所說的“知識不變論”（Maintenance of Knowledge）的一種延續。它不僅反映了人們對新事物的嫌棄，更影響了人們的進步和發展。

刻板化的思維模式是固定的，透過教育和培訓是可以有所幫助的。如果我們能登上一個新的高度，穿上人類智慧的新裝，對身邊的一切事物重新審視和評估，就可以使自己具備更加開闊、自由、包容和延伸的思維方式，更好地應對多重複雜的現實環境。