發朋友圈很少人點贊,就會失落

發朋友圈很少人點贊，就會失落

發朋友圈很少人點贊,就會失落

首先，一直以來，人們就是基於社會規則和人際關係去評估自己的價值，在社交媒體上也是如此。如果一個人在發朋友圈時期望得到很多點贊甚至想熱度爆棚，但結果並不如其所願，很自然地會陷入焦慮和失落之中。常言道“人在做，天在看”，然而在社交媒體上卻是“人在刷，贊在看”的狀態，這種讚的數量成就感的不健康關聯讓人越來越依賴自己在社交媒體上的社交表現，而非真實的人格或實際生活中的體驗。

其次，一些人在發朋友圈時，往往存在“博眼球”的心理。他們並不是為了與朋友分享生活點滴，而是為了讓自己的動態惹人關注，以獲得注意力和贊。這種行為雖然可能會在短期內獲得一些積極反饋，但時間久了便會成為一種累贅，極大地影響了這些人的生活和心理健康。

除此之外，有些人在社交媒體上釋出的動態和個人資訊並不是真實的，而是經過修改和篩選後的。他們關注的並不是自然、真實的表現，而是表現的外在反饋，從而向別人展示虛假的生活狀態。當沒有得到足夠的點贊或評論時，這些人也容易感到失落。

最後，一些人會對自己在社交媒體上的表現習慣上的不足感到不滿，他們認為自己的發朋友圈的技巧或者說本領不足以流行，也是導致他們情緒失落的原因之一。與此相似，一些人甚至對其他人發朋友圈的“技巧”和水平提出了要求，他們指出，如果沒有超高的創造力和攝影技巧，只是普通的生活照片或文字，便不配得到點贊！這種看法顯然是非常有害的，會對人的自尊心造成很大影響。

綜上所述，對於一些人而言，社交媒體成了一個充滿壓力和焦慮的場所，沒有得到足夠的點贊甚至會讓他們感到失落。最好的方式是學會從心理上保持堅強，對朋友圈的提示持平常之態度，並學會不要將那些不真實的理想和行為作為參考物。只有這樣，在社交媒體使用的過程中才能保持平靜和健康。