怎麼判斷腎臟是否健康 判斷腎臟是否健康的7個問題

你的腎臟健康麼？如何才能判斷出腎臟的健康狀況呢？中醫認為腎臟並不是單一的臟器，而是從與腎臟有關的臟器，以及構成物等，也就是腎臟團隊這樣大的角度來看。改善腎臟團隊機能的方法，絕對不用接受複雜的治療，而是要從逐步改變每天日常習慣開始。

為了瞭解你的腎臟團隊狀況，請以是或不是來回答下面7個問題:

1、身體會覺得冰冷嗎?

2、經常吃重口味的食物嗎?

3、晚上常會有睡不好的情形嗎?

4、內心感到相當不安嗎?

5、有偏食的習慣嗎?

6、泡澡時常常身體還沒暖就出來嗎?

7、吃東西時常常沒有仔細咀嚼就吞下去嗎?

藉助中醫的力量來提高腎臟功能，體內水分就能流通順暢，還能促進荷爾蒙的分泌，改善身體的不適，進而變得健康。

如果全部問題中有兩個以上是的話，那麼表示你的腎臟功能有虛弱的可能。有必要慢慢調整生活習慣，改善腎臟團隊的機能。