男性在性生活後不能做這6件事情

性生活是每個人都有需求的事情，雖然性生活非常美好，但是有很多需要注意的地方，如果做了不該做的事情會影響到身體健康，甚至會讓夫妻之間的感情變得緊張。

男性在性生活後不能做這6件事情，否則會傷害身體!

1、不能馬上入睡

自己獨佔一張床確實是非常舒適的，而且不容易被別人所打擾，但是性生活之後千萬不能立刻分開睡覺或者馬上入睡，這樣會影響到女性的情緒。做ai完成之後應該在床上至少親暱半個小時。

2、不能直接去洗手間

有一部分男性性生活之後，為了清潔會立馬跑到衛生間去清洗生zhi器，這樣會給另一半帶來性陰影，而且不想再經歷第二次的性生活。

3、不能立馬睡覺

性生活完成之後確實是非常勞累的，有一部分男性會倒頭大睡，認為這樣能夠快速的消除疲勞感，其實這是一種錯誤的想法，立馬睡覺的話會讓疲勞感繼續持續到第二天。

4、馬上排尿

男性性生活之後千萬不能立馬排尿，不然會損害到前列腺，因為男性的尿道比較長而且彎曲，排尿的時候會增加阻力，延長排尿的時間，容易增加患上前列腺炎以及前列腺肥大的風險。

5、不能馬上吹風

做完性生活相當於做了一次劇烈運動，男性會大汗淋漓，若是沒有做好保暖自己讓風寒進入的話，會減弱身體的抵抗力和免疫力，容易受到風寒。另外也會突然關閉汗腺的排洩孔，讓汗液無法正常的排出體外。

6、不能馬上吃一些涼的東西

性生活之後男性總是感覺到口渴或者燥熱，這主要是因為性處於興奮狀態，從而讓內分泌系統以及神經系統興奮，當性興奮消退的時候就會恢復到常態，如果此時喝大量冷飲的話會刺激胃腸道。

溫馨提示

男性性生活之後千萬不能做以上5件事情，不然會對身體健康帶來威脅，同時也會影響夫妻之間的感情。性生活後應該多吃一些含鋅比較豐富的食物，因為如果鋅不足的話會影響到精子的質量以及數量，每天保證有2到3個牡蠣攝入，另外也可以選擇花生、豬肝或者牛肉等。除此之外也應該多補充天然的胡蘿蔔素，能夠清除對前列腺有害的自由基，從而保護了前列腺組織，番茄紅素比較多的食物有西紅柿、葡萄柚等。