導致女性月經不調的原因有哪些？

月經不調是生活中女性朋友很常見的一種疾病，這種疾病近年來發病率也在不斷的上升，這種疾病發生以後，給女性朋友帶來傷害是非常大的，大家只有瞭解這種疾病的引起原因，才可以做好預防，那麼導致女性月經不調的原因是什麼?

女性月經不調是什麼原因造成的呢?

1、情緒不穩定

如果女性一直處於精神壓力或者生氣，遭受重大精神刺激和心理創傷的情況，都有可能會導致月經失調或者痛經，閉經的情況，的以說女性一定要保持開朗的心情，積極的好心態。

2、作息不規律

女性朋友如果作息不規律，晚上睡的太晚，睡眠不好，或者處於經期淋雨著涼，都將會導致盆腔內的血管過分收縮，最終可引起月經過少，甚至是閉經的情況。女性朋友日常生活中作息一定要規律，避免勞累過度，特別是經期要預防寒冷，避免潮溼的環境。

3、過度節食

據相關資料統計，少女的脂肪至少佔體重的17%，就會發生在月經初潮，體內脂肪達到體重的22%才會發生並且維持正常的月經週期，過度節食者機體能量攝入不足，就會造成體內大量脂肪和蛋白質被消耗，導致雌性激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少導致閉經的情況，所以說追求身體苗條的女性，一定不能盲目節食減肥。

4、吸菸喝酒

吸菸和喝酒都會干擾月經有關的生理過程正常發展，最終引起月經不調的情況，因為在吸菸、過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經失調而到醫院診治。相關婦科專家指出說，如果一個人每天吸菸20支以上或飲酒100毫升以上的女性中，因月經失調就醫者是不吸菸喝酒婦女的3倍。所以說女性朋友不要沉迷於吸菸喝酒，對身體會造成很嚴重的傷害。

5、婦科炎症侵犯

比如說盆腔炎，附件炎，子gong內膜炎，慚性輸卵管炎或者是卵巢炎症等，炎症感染是重要的導致月經不調的原因之一，因為在長期炎症的刺激下，影響子gong內膜的脫落，再生以及修復，造成子gong血管的收縮，從而導致月經週期不規律，月經量過多，經期流血時間過長或者是陰dao不規則出血等月經失調的情況發生。