男人患上前列腺炎有什麼症狀表現 慢性前列腺炎有什麼預防方法

前列腺炎是發生在男性生zhi系統的疾病，而且好發於20-40歲左右的男性，患者是需要及時預防才行。那麼男人患上前列腺炎有什麼症狀表現？慢性前列腺炎有什麼預防方法？下面就一起來好好了解一下吧。

男人患上前列腺炎有什麼症狀表現

1、排尿不適

當男性患上前列腺炎時會出現膀胱刺激症，比如說尿頻，排尿時尿道灼熱感，疼痛並放射到陰jing頭部，清晨時尿道口會有粘液等分泌物，有時還會出現排尿困難的感覺。

2、區域性症狀

當男性患上慢性前列腺炎時，後尿道，會陰部位以及肛門處都會出現墜脹不適感，下蹲，大便或者是長時間坐在椅凳上脹痛加重的感覺。

3、放射性疼痛

當男性患上慢性前列腺炎時疼痛並不止侷限在尿道和會陰部位，還會向其它的附件放射，以下腰痛是最為常見的，另外，陰jing，精索，睪丸陰囊，小腹，腹股溝區，大腿以及直腸處都會受累，需要指出的是，慢性前列腺炎引起的腰痛在下腰部位，與骨科原因的腰痛比如說肌筋膜炎，腰肌勞損等雖然容易混淆，但是後者多在系皮帶處附近，較前列腺炎引起的腰痛位置偏高，可以鑑別出來。

4、性功能障礙

當男性有前列腺炎的症狀表現時會出現性功能障礙的症狀出現，慢性前列腺炎還會引起性慾減退，射精痛以及陽痿，射精過早症，並影響精液的整體質量，在排尿後或者是大便時還會出現尿道口流白，合併精囊炎時會出現血精。

5、其它症狀

當男性出現慢性前列腺炎可合併神經衰弱症，表現為乏力，頭暈，失眠等，長期持久的前列腺炎症甚至還會引起身體的變態反應，出現結膜炎，關節炎等病變。

慢性前列腺炎有什麼預防方法

1、保持良好心態

有50%的慢性非細菌性前列腺炎病人有焦慮，抑鬱，恐懼，悲觀等過度緊張的症狀表現，所以男性朋友保持情緒穩定，遇事自我寬慰，不要憂思多慮，避免不良情緒刺激是很重要的。

男性朋友一定要找到自我排解壓力的方式，不要給自己過大的壓力，平時可以多進行一些相關的體育運動，可以有效的排解壓力和不良的情緒，比如說跑步，打球，游泳等，一週至少進行幾次。這樣有助於保持良好的疾病，預防這個病的發生。

2、養成良好衛生習慣

男性朋友應該多注意個人了生，改掉不良的性習慣，儘量減少對會陰區域性的壓迫，比如說不穿緊身褲，騎腳踏車時間不要太久等。

3、控制房事

不要縱慾過度，適當的節制房事，但是也不要過度的禁慾。

4、營養均衡

男性慢性前列腺為患者應該清淡飲食，多吃一些蔬菜和水果，戒掉菸酒以及不要吃一些辛辣刺激的食物，避免前列腺長期充血，平時多喝點水，多排尿，這樣有利於炎性分泌物的排出，對身體是有很大的好處的。

5、健康的生活方式

男性朋友一定要養成健康的生活方式，積極參加體育鍛煉，增強自身的體質，不要熬夜，晚上十二點前要準時睡覺，養成規律的作息。