男朋友一次只有幾分鐘是不是早洩？

最近有姐妹私信小編說男朋友一次只有幾分鐘，這樣是不是早洩呢?其實很多男性都有這方面的問題，比如有三分之一的男性就深受早洩的困擾。今天就一起來聊一下這個話題。

01、男生時間短，就是早洩嗎?

其實不一定，一般來說，健康的男性愛愛時間是2-8分鐘，不像小說裡面輕則半小時長則一夜那樣誇張。

每一次的時間都不是固定的，有時可能雖然時間不長，但是在2-8分鐘之內，都算是正常的。

而早洩分為兩種，一種是原發性早洩，指從第一次性體驗開始，就持續發生早洩，幾乎每次，和每位伴侶愛愛都會很快biu。

繼發性早洩是曾經也有過正常的時間，可能是逐漸出現或者突然出現的早洩情況。

早洩目前還沒有一個明確的判斷標準，為了不誤傷，我查了一些資料，下面幾種情況，大概可以歸為早洩：

丁丁可以正常勃起，但愛愛時間少於2分鐘就biu了;

丁丁在音道內進出不足三十次就biu了，或愛愛時男生失去控制biu的能力;

愛愛時男生可以自主控制biu，但是伴侶性慾大部分時間都得不到滿足。

這樣看下來，感覺判斷早洩的標準還是挺寬容的。

02、為什麼會那麼快?

早洩很多時候是心理性的，比如第一次過於緊張，害怕自己表現不好，不能給到對方完美的體驗。

根據墨菲定律，越害怕的事情越會發生，如果過分緊張，每次愛愛就容易緊張畏懼，從此惡性迴圈，甚至落下心裡陰影。

有些男生因為剛剛開始性生活，或者很久都沒有性生活，突然間再受到刺激，比較敏感，也會容易早洩。

之前和某個前任異地，幾個月沒有見面，再在一次那天晚上，只能說剛剛開始就結束了。

但是後來的每一次，都十分美好。

所以我覺得，不管是第一次，還是某一次，都只是一次經歷，無需太看重，日子那麼長，總會有滿意的體驗。

也有生理因素引起的早洩，比如生zhi器畸形、包jing，前列腺炎、尿道炎、精囊炎等等。這種問題就不要拖，早治早好。

03、時間短怎麼辦?

所謂時間不夠，技巧來湊。

我經歷過的男生裡面，有時間比較長的，也有幾分鐘的，其實時間的長短並不是愛愛質量的判斷標準。

如果前戲、後戲做得夠好，愛愛時技巧到位、節奏得當，就算時間比較短，帶給人體驗感不一定會比時間長的差。

如果真的十分在意時間，可以在愛愛的時候用厚一點的套套，減少對龜腦袋的刺激。

早睡早起，遠離菸酒，多訓練下肢力量，堅持做凱格爾運動，對提高效能力也有一定的輔助作用。

如果確實是早洩，並且因此影響到了生活和感情，那最好儘快去正規醫院的泌尿科檢查。

和伴侶多多溝通，多一些耐心和信心，共同尋找令彼此愉悅的辦法。

最後，其實男生不用有生zhi器焦慮，一味追求要粗、要大、要持久。

這些都只是附加條件，只要過程美滿、雙方滿意，那就是愉悅的高質量的性愛。