紅茶的功效與作用包含消炎殺菌嗎 切忌空腹喝紅茶

你有喝茶的習慣麼？你喜歡喝的是什麼茶呢？喝紅茶有什麼用呢？紅茶的功效和作用包括抗炎殺菌嗎？紅茶含有一些有效成分，可以改善體內的這些狀態，抗氧化，調節體內物質的代謝，甚至有一定的調節血糖和血脂的作用，得到了中國人民的認可。特別是經常喝茶，可以改善身體的體質，確實有一定的提高身體質量的作用，但是否能抑制新型冠狀病du肺炎，沒有明確的科學依據。

紅茶的功效和作用

1、消炎殺菌

紅茶中的多酚具有抗炎作用。實驗發現，兒茶素與單細胞細菌結合，使蛋白質凝固沉澱，抑制和消除病原菌。

2、利尿

在紅茶中咖啡因和芳香物質的聯合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率，擴張腎微血管，抑制腎小管對水的再吸收，從而促進尿量的增加。這有利於消除乳酸、尿酸（與痛風有關）、過量鹽（與高血壓有關）、有害物質等，緩解心臟病或腎炎引起的水腫。

3、去除口臭

紅茶中含有精油類成分，具有很濃鬱的香味。而且紅茶還具有很好的抗菌作用，經常喝紅茶或用紅茶漱口能夠去除口臭，減少口腔細菌。

4、美容養顏

紅茶中的咖啡因和茶多酚能去除會導致衰老的自由基，具有抗衰老作用，從而發揮美容的作用。茶中的茶多酚能增強皮膚紫外線的抵抗力，具有美白效果。

禁忌

結石病人和腫瘤病人。舌頭厚、口臭、容易長粉刺、眼睛發紅的人。有貧血的、有精神衰弱失眠的人。經期婦女和哺乳期婦女也不能飲用。

注意事項

1.特殊時期不宜喝紅茶。月經期間喝紅茶，尤其是濃茶，可誘發或加重月經綜合徵。

2.不要空腹喝紅茶。空腹喝紅茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，導致茶葉中大量不良成分出血，引起頭暈、心悸、手腳無力等症狀。