女人怎麼擁有完美陰dao 擁有完美陰dao的方法是什麼

怎麼才能擁有完美緊緻的陰dao呢？不妨來這裡看看變緊緻的方法吧！陰dao是女性重要的器官，愛惜它們，那是你未來或當今幸福的一部分。幾乎所有女性都是希望擁有完美陰dao的，那麼女人怎麼擁有完美陰dao？擁有完美陰dao的方法是什麼？下面就一起來瞭解一下吧。

首先你需要知道的是：為了將不正常的分泌物同正常的分泌物區分開來，應該知道隨著月經週期的變化，會有正常的分泌物出現。

適當清洗外陰，如非必要不要衝洗陰dao，維護女性生zhi道的天然防線，不破壞陰dao內的生態平衡，不讓外界的病原體進入陰dao。

如何清潔你的陰dao？

備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗淨，毛巾使用後要曬乾或在通風處晾乾，最好在太陽下曝曬，有利於殺菌消du。因毛巾日久不見陽光，容易滋生細菌和真菌。

用溫水清洗外陰部，必須用肥皂時，選用刺激性較小的嬰兒浴皂，以減少對皮膚的刺激。

便便後用手紙由前向後揩拭乾淨，並最好養成用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。若不揩淨，肛門口留有糞漬，汙染了內褲，糞漬內含有的腸道細菌會趁機拐入陰dao，引起炎症。

例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛生巾，以免血漬成為細菌的培養基。

清洗時不要使用鹼性大的肥皂或高錳酸鉀等化學物質以免改變陰dao正常的酸性環境。

生zhi道感染是很多婦女面臨的疾病。它不但會給患者在身體上造成傷害，而且陰部的瘙癢、難聞的氣味及夫妻性生活時的疼痛都給患者心理上造成更大的傷害。掌握正確的衛生知識，在生活中注重預防疾病的發生，才是遠離痛苦的根本。

好陰dao是幸福生活的一部分

陰dao、子gong是女性的生zhi器官，愛惜它們，那是你未來或當今幸福的一部分。所以要保護好你的陰dao。

女性的外生zhi器構造複雜，皮膚、黏膜皺褶較多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宮頸、陰dao的分泌物，還有月經來潮。

前有陰dao口，後有肛門，因此更容易患陰dao炎。

1.注意經期衛生，正確使用消du後的衛生紙、衛生巾，勤洗、勤換內褲，內褲洗後要放在日光下曬;睡前用溫清水洗外陰。

2.防止時裝性陰dao炎。備受青睞的各種體形褲因褲襠瘦短，透氣性差易使細菌繁zhi。

3.防止性病性陰dao炎的間接感染。游泳、桑拿、洗浴時要特別注意。

4.注意性生活衛生，在性伴侶患有生zhi道炎症時，儘量避免性生活或使用避孕套隔離，以防被感染。

5.不要盲目濫用抗生素和激素，它們會導致體內菌群失調而患上黴菌性陰dao炎。

6.孕婦不能用任何陰dao沖洗劑。因為母親體內有一個精子在體內，所以整個的免疫力都會下降，經常會發生黴菌性陰dao炎，如果得了黴菌性陰dao炎，要用專門為孕婦治療黴菌性陰dao炎的藥。

陰dao的護理事宜

2、出於安全起見，一般醫生都會提醒只用ph4的弱酸性女性護理液清洗私處。在身體免疫力下降的時候，有害菌會隨時趁虛而入。建議大家根據自身情況在婦科醫生的指導下選擇適合自己的ph4的弱酸性女性護理液，最好每天使用，起碼每週一次或在每月生理期身體免疫力低下時使用。藥字號洗液切忌長期用。

3、如果出現小的紅腫發炎，不要驚慌，用碘酒每天早晚擦拭，能阻止炎症惡化，促使du液進早排除。不要輕易去私人診所檢查，如果不放心一定要去正規的大醫院就診。

4、穿棉質或純絲質內褲，儘量避免穿尼龍、合成纖維的質料的內褲。這樣才能保證通風、透氣。其實純天然的質料也有很性感的樣式，另外建議不要養成穿丁字褲的習慣，這樣的樣式不是很利於健康。減少穿緊身牛仔褲和彈力褲，特別是丁字內褲配緊身牛仔褲這樣的搭配基本上屬於私處殺手了。