喝紅枸杞能提高性功能嗎，紅枸杞原漿能提高性功能嗎

民間一直流傳著“行萬里路，不吃枸杞”的說法。

畢竟枸杞不僅有益精的功效，還能讓男性遺精。對於男性來說，如果每天適當飲用泡水枸杞，可以更好地幫助減少少精症，提高精子的質量和活力，感受人體內血漿睪酮的增加。

對增強體質也有很好的作用，能有效提高男性的效能力。

現代醫學研究發現，枸杞含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白質、胡蘿蔔素、亞油酸、維生素和礦物質。促進造血功能、抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝、降血糖。

中醫認為，枸杞能滋補肝腎，益精明目，常用來調理體虛乏力、精氣不足、內熱消渴、腰膝痠痛、頭暈耳鳴、血虛眼黃、頭暈目眩等症。

所以枸杞可以改善性功能，但不如西藥有效，而且只有事先服用後效果才不明顯。

每天吃20克左右的枸杞或長期泡水食用，可提高持續時間。

另外，由於枸杞的暖身作用很強，感冒發燒、炎症腹瀉的人最好不要吃，因為它不僅不能提高性功能，還會對身體造成傷害。

枸杞泡水一次放多少粒

答：每次泡水，建議放20到30個左右的枸杞。1.枸杞，因其營養豐富和多種保健功效，常被用來泡水飲用。但是，和其他食物一樣，枸杞的攝入量也需要適度。

枸杞的推薦日攝入量為20-30粒左右。2.枸杞富含人體所需的微量元素，如鐵、硒、鋅等。以及多種氨基酸和抗氧化劑。它們對眼睛有好處.見全文。

枸杞子配什麼壯陽最佳，搭配這4樣YYDS！

枸杞是天然保健食品，也是藥食同源的滋補佳品。枸杞味甘，性平，歸肝、腎經。具有滋補肝腎、益氣生肌、養顏明目、安神祛風、補虛益壽、強筋壯骨的功效。

常與熟地黃、菊花、山藥、山茱萸同用。枸杞自古以來就是補腎的良藥。晉代葛洪用枸杞搗汁滴眼治療眼疾。唐代的孫思邈是用枸杞配以其他藥物製成的。