男人的性愛法則 七大黃金法則給你健康

男人的性愛法則都有哪些?健康是我們現在關注的越來越多的東西，而兩性方面的健康也是非常的重要的。那麼男人的性愛健康法則都有哪些呢?下面小編就為大家男人的性愛法則，七大黃金法則給你健康!

男士7個愛愛黃金法則

早上7點

男女性慾高峰期。有些人越到晚上越精神，有些人則是早起的“百靈鳥”。《美國性愛調查報告》指出，男女性慾有時差，但清晨7點是男女性致都最高的時候。此時，男女體內性激素水平最高，男性兼有晨間勃起，性愛質量會更理想。早洩的男性在這段時間尤為苦惱。

8分鐘

最佳前戲時間。對大多數女性來說，沒有前戲，會讓她們在心理上產生抗拒感，同時，陰dao難以產生分泌物，乾澀不易插入，進而影響到男性的性快感。法國一項研究認為，對於一般夫妻來說，前戲在8分鐘左右比較合適。如果花上二三十分鐘進行前戲，可能會讓男性出現疲軟。當然，如果將電話調情、共進晚餐等深化感情的行為也算作前戲，那麼前戲時間可以無限延長。

7分鐘

實質性愛的最佳時長。實質性愛時間是指從插入到射精的時間。荷蘭烏得勒支大學的專家對5個國家的491對情侶進行研究發現，實質性愛為3―7分鐘，足夠滿足需要;7―13分鐘值得嚮往;低於3分鐘就太短，高於13分鐘則可能太長。總體而言，7分鐘的性愛，滿意度最高。

男人的性愛法則

床頭3件寶

潤滑劑、避孕套、一杯溫水。潤滑劑以防陰dao乾燥影響進度，避孕套避免發生意外，一杯溫水可以讓你在激烈的性行為之後，及時補充水分，以便更好地進行“後戲”。這3件東西應確保放在伸手可及的地方。