一個人後半生最好的活法:少期待,少比較
末小北
生活,本來是美好的,但為何我們感受到的,總是痛苦呢?
其實,這個原因很簡單,就是我們有了太多的期待和比較,因為心中期待過高,當某件事不像自己預想的那樣時,就會特別痛苦。
人不是一個個體,自然會存在比較,我們是人,就不可能活得特別通透,身外之物,自然也就很難放下。
當時,若是一個人一直是高期待和多比較,那麼他的人生,只能會更加痛苦。
你對人好,別人未必會用同樣的方式反饋,今天你比較這點,後天你比較那點,比來比去不是給自己徒增煩惱嗎?
真正聰明的人,是很少期待和比較的。
因為,他們知道生活是自己的事情,與別人沒有半點關係啊,期待多了,比較多了,不過是拿別人的事來給自己添堵。
簡單來說,在人生的後半場要想活得快樂,就少點期待,少點比較。
01:少點期待,你會更快樂
人與人相處,並不是完全像我們預想的一樣,你以為對方會這麼辦,但沒想到對方恰恰會那麼辦。
這個時候,你若是上綱上線,怎麼可能快樂呢?
別人不是你,你的做法別人未必認同,真心也不一定會換真心,若是你以為自己付出了真心,就一定要換回來真心,那麼就別付出了。
說個朋友大張的故事吧,這件事讓大張特別生氣,他想不到對方是這樣的人。
大張有一個很好的朋友,前段時間朋友需要錢,大張毫不猶豫的借給對方了,他覺得朋友就應該這樣,既然對方有困難了,就要幫助,這才是對的。
朋友當時非常感激,表示若是他有困難,自己也會幫助,為此,大張心中拉滿了期待,他覺得這個朋友交得值。
要不是後來發生的事情,大張還是這麼認為,但現在他不這麼認為了。
前兩天,大張正好有事需要錢,他想也沒想就和朋友開口了,他本以為朋友會立刻借給自己,因為當時他借錢,自己是這麼做的。
大張萬萬沒想到,對方竟然說自己現在緊張沒有錢,聽到這個訊息之後,大張甚至有點不相信,因為他的期待太高了。
儘管他不相信,結果就擺在眼前了,和我聊天的時候,他還是難以釋懷,我勸他釋懷,因為除了這麼做沒有辦法。
雖然大張知道沒有辦法,但就是無法接受。
為什麼大張無法接受呢?
就是期待太高了,他以為自己這麼做了,別人也會這麼做,換言之自己拿出真心了,別人也應該拿出真心,可真的是這樣嗎?
人性本來就複雜,你只需要做好自己,至於別人那是他的事,不要對別人抱有太高的期待,只有這樣你才能過得更快樂。
簡單來說,一個人期待越大,就越難以接受有落差的結果,如果期待很低,就更容易獲得滿足,越容易得到快樂。
我們活著,是為了尋找快樂的,不是給自己添堵的。
因此,我們想要心情愉快,就得少一些期待,多一些隨性,只有這樣,才不會讓自己更加痛苦。
02:少比較,最幸福
一個人,之所以很難感受到幸福,就是因為比較太多了。
有比較,表面看似是一種動力,但也會給自己帶來很大的傷害。
關於比較,這個春節我回家體會更深。
大家坐在一起幾乎不談別的,就談誰買了好車了,誰買了大房子了,總之就是各種比較,有錢的炫耀,沒錢的嫉妒,總之很難有以前的快樂了。
我們要想過得快樂,只有少比較,只有比較少了,結果才會幸福。
在這個世上,我們本來是要做自己的,卻不曾想因為比較迷失了自己,讓自己過得一點也不爽,最後特別後悔。
早知道如此就不這樣了,可是人生真的難買早知道。
任何時候都要知道,別人的和你沒有任何關係,你只需要做好自己就夠了。
同學王斌最近特別火大,春節出了3個門,每個人都在比較,他本來想一年沒見了,彼此能好好敘敘舊,但沒人這麼認為。
他去舅舅家的時候,剛坐下,大家就開始聊車,王斌本不想說話,但如果不說話又會給人不合群的感覺,只好也一起聊。
期間一個表哥問他開著什麼車,王斌簡單表示,自己開了一個大眾,本來他以為這就算了,但沒想到對方還在問,問他是大眾什麼。
沒辦法,他只好說了。
當他剛說完後,這位表哥說了:
“看來你今年混得不咋地呀,我都換奧迪了。”
表哥說完後,王斌本來特別生氣,但還得表現出來無所謂的樣子,尷尬的笑了笑。
王斌以為這只是偶然,沒想到接下來的兩家還是這樣。
聊起這個事情之後,王斌說:
“你說這是什麼了呀,有什麼可比較的,日子是自己的又不是別人的,比來比去有意思嗎?”
王斌說完後,我沒有回答,因為無法回答,因為有的人天生喜歡比較,有的人不喜歡比較,有的人因為比較而快樂,還有的人因為比較而痛苦,真的沒有辦法說。
但不論怎麼樣,一個特別喜歡比較的人是很難感受到幸福的,因為他一直比較,不會停下。
要知道,人外有人天外有天,總有你比不過的時候,這個時候只會讓自己痛苦不堪。
網上看到一句特別扎心的話:
“如果,人終其一生都避免不了比較,那不妨換個比較的思路,你去醫院看看,其實健康是最大的財富,你去墓地裡走一走,好好活著,才是最大的奢侈。”
未來的日子裡,希望我們每個人都能活得通透一點,少一點期待,少一點比較。
倘若真的能做到了,生活何愁不快樂呀。