女生雙腿合不攏是怎麼回事？

男人都喜歡大長腿的女生，但也有一些女生的雙腿即使併攏，中間還是有很大縫隙。那麼女生雙腿合不攏是怎麼回事?一起來看看吧。

01、腿型的原因

一般來說呢，女生腿合不攏，多半還是x型腿或者O型腿的原因。

首先，我們先來一個簡單的測試：

雙腿有意識的併攏站立

雙側膝關節內側儘量靠近

如果雙膝關節內側不能夠貼緊，而且小腿之間有縫隙，那麼可能是O型腿，又可以稱之為“膝內翻”。

如果雙膝關節內側能貼緊，但是小腿有間隙，那麼可能是x型腿，又可以稱之為“膝外翻”。

文字看上去還不夠直觀，話不多說，直接上圖。

那形成這兩種腿型的原因有以下幾點：

遺傳

如果父母存在骨骼發育畸形導致雙腿無法併攏，那這種腿型就有很大機率遺傳給下一代。

缺鈣

當女生還是小寶寶的時候，如果身體缺乏維生素D或者鈣的攝入，從而導致骨質軟化。

那麼在學走路的階段，雙腿不能承受身體的重量，就會引起下肢骨骼發育異常，出現雙腿合不攏的現象。

穿高跟鞋

穿上高跟鞋不僅顯得小腿細長，更有曲線美，而且小個子穿上秒變氣質御姐，難怪還被叫做矮子樂~

但是呢，長期穿高跟鞋也會很容易出現O型腿，這是因為穿高跟鞋的時候，人的重力是向前傾的，並且會讓腳趾受到壓力，從而加重了女生腿合不攏的現象。

走路姿勢

走路外八字、稍息姿勢站立，容易讓膝關節外側的韌帶受到向外的牽引，長期以往就容易出現O型腿。

02、其他原因

此外呢，除了腿型會造成雙腿合不攏，還有其他原因。

疾病或者外傷的緣故

如果使一些腿部的疾病也會導致這種情況，比如關節炎等。

這些疾病可能會導致腿部痠痛無力，從而引起肌肉萎縮，造成雙腿無法合攏現象。

過於瘦弱

不少胖mm應該會理解那種穿裙子的時候，雙腿相互摩擦的感覺，表面上看起來風淡雲輕，自信又灑脫，實際上背地裡疼得齜牙咧嘴的。

但是對於那些過於瘦弱的女生而言呢，腿部的脂肪就會比較少，站立的時候，自然雙腿之間就有縫隙。

那接下來要說到的想必就是大家最關心的了。

啪啪次數多會不會造成雙腿合不攏?!

事實上呢，雙腿能不能合攏主要還是跟盆骨寬度以及大腿的寬度有關。

大腿寬度簡單來說就是大腿脂肪的多與少。

而盆骨寬度變化壓根不是你一個小丁丁就能改變的，它主要是由疾病或者外傷所引起變化的。

杏生活頂多隻能造成肌肉的痙攣，壓根不會造成女生雙腿合不攏的現象。

但是生小寶寶後，女生腿部縫隙可能會有變化，這是因為生產需要開骨縫，骨盆的前段開啟從而造成髖部的後移。

綜上所述，也就是這幾種原因，所謂的什麼啪啪次數多，女生雙腿合不攏，這簡直是危言聳聽。

03、如何改善呢?

O型腿視覺上美不美觀其實倒是其次，畢竟每個人都有可可愛愛的小缺點。

如果只是因為不符合外界的審美所以覺得自己不好看，那完全沒必要放在心上~

但是呢，O型腿會引起身體的疼痛，這還是要引起重視滴!

因為O型腿可能會使膝關節內側受到更多的擠壓，引起膝關節炎、半月板損傷等，從而引起身體的反覆疼痛。

而且身體的一個關節出現問題，其他的關節也會做出改變，所謂的牽一髮而動全身就是這個道理。

時間長了，身體的其他部位也會不舒服。

所以呢，為了我們的健康考慮，O型腿還是有必要去矯正的。

夾腿深蹲

在深蹲的基礎上，同時雙腿間夾一些物品，例如毛巾、衣服或者書籍等。(四六級單詞書這不就派上用場了嗎~)

每次練習4組，每組8-10次，中間間隔20s左右;動作掌握後，就可以增加時間和次數。

走路姿勢

走路的時候，重心放在大腿內側，可以找一條直線，沿著線走。

並且身體直立，目視前方，雙臂在身體兩側自然擺動，均勻邁出每一步。

少穿高跟鞋

女生平常生活中可以選擇高跟鞋和平底鞋換著穿，漂亮和健康也可以兼得~

最後呢，芊芊想說，女生在生活或多或少都可能聽到過一些評頭論足：

或許是男友說“你怎麼腿這麼粗了”

或許是父母說“女孩子別濃妝豔抹的”

或許是陌生人說“穿這樣還不知道玩的多花”

他們用自己所謂的審美觀去束縛綁架我們，在披上以“開個玩笑而已，至於嗎”的外衣，然後你會開始反思、迷茫，直到最後都想不通透。

事實上，想不通透才是通透，因為這一切的根源並不是我們自身。

無論男女，我們都有權利追求喜歡的人生，而不是所困於他人眼光下。