性愛時間過長容易導致疾病 性愛的最佳時長

很多男性都在性生活中追求時間的長短，其實你知道嗎?夫妻生活過長，不一定是好事，還會對身體造成嚴重的損害從而造成身體的疾病發生。

夫妻性生活時間過長或可誘發心腦血管病

完整的性愛過程應包括前戲、性jiao和性jiao後愛撫3個階段，合理分配後應是2∶3∶2，當然，也可以根據個體情況適當調整時間分配。

總的來說，性愛時間因人、因時而異，一般在數分鐘至數十分鐘之間，30分鐘已經很長了，但很少超過1小時。

畢竟，性愛是一項體力和腦力消耗都很大的綜合運動，因而時間過長，很可能帶來身心的負面影響，甚至危及健康。

性愛時間過長容易導致疾病 性愛的最佳時長

比如，體力消耗過大，性愛時間過長，可能會導致射精延遲或不射精，出現性高潮缺失;或者生zhi器官充血刺激過度，可能誘發相關疾病，如前列腺炎、精囊炎、陰dao炎和宮頸炎;還可能誘發某些嚴重的心腦血管疾病，如心肌梗死和腦血管意外等。

需要特別指出的是，如今，有些人本身沒有問題，但仍喜歡使用一些所謂的壯陽藥，以延長性愛時間，這類人更應注意安全。

因為藥物雖然能使身體條件不宜性愛的人完成性生活，但如此做，勢必會增加病情惡化的危險。因此，性愛時間的長短，應該量力而行，不要為了歡愉而影響健康

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揭秘女人身體最有快感的六個部位

☆頸背

由於頸背上連線著很多神經末梢，所以這個部位是女人最敏感的部位之一。沿著她的髮梢溫柔地親吻，伴隨著你撥出的氣息，將會使她的所有神經立刻興奮起來。

☆手臂的內側

這個部位的皮膚很薄，所以，任何一點輕微的觸碰都會使她興奮起來。性學專家萊文科夫建議，用你的指尖在她的前臂內側上下滑動，同時，輕柔地撫摩她的腰部，這會使她心跳加速。