生完孩子的會陰撕裂是真的嗎？

女人生孩子是一生中非常重要的事情，有許多女生都覺得生完孩子的會陰撕裂，這是真的嗎?一起來看看吧。

01、產後會陰裂傷是怎麼回事?

首先，要說一個有點恐怖的事實，這種會陰撕裂其實在順產中是普遍存在的。

而且在第一次生產的孕媽媽中發生率比較高，大概有85%左右的透過yin道分娩的產婦，會出現不同程度的會陰撕裂。

這個事實真的會隨機嚇死一個單身女大學生。

而且現實中的會陰撕裂傷口和上芒果的密密麻麻的網狀，還不太相似，它多半是呈現條狀、折線狀、三角狀。

然後呢，根據裂傷的程度，可以分為4個等級：

一級：一級裂傷通常表現為yin道黏膜裂傷，傷口較小，出血也不多，不需要縫合。

二級：二級裂傷會涉及到yin道黏膜和肌層，以及會陰處的皮膚，傷口分佈不規則，出血多，需要醫生縫合。

三級：三級裂傷涉及yin道黏肌層、會陰皮膚以及肛門外括約肌，傷害大，出血多，需要治療縫合。

四級：四級裂傷涉及yin道黏膜肌層、直腸和肛門外括約肌，出血多，損傷大，相當於yin道和直腸直接相通，需要盡力去避免或者修復。

現在躺在床上嗑瓜子、啃蘋果的孕媽媽看到這裡，突然開始擔憂、焦慮，小心臟怦怦跳。

但其實也不用太擔心，因為大多數孕媽媽的撕裂程度一般在1、2級，基本上過了一段時間也就恢復了。

重度撕裂大概在11%左右，比較少見，也可以治療，但是還是以預防為主。

所以醫生在孕媽媽分娩時，預料到可能會出現3、4級嚴重裂傷的時候，就會採用側切，以此來將傷害降到最低。

02、為啥會造成會陰裂傷?

小寶寶的因素

如果小寶寶體格比較大，那麼就需要更大的空間透過yin道。

但是軟產道組織生理性的延展還是有限的，所以就會導致分娩的時候，會陰過度擴張，從而引起會陰撕裂。

此外，如果胎位異常，也會使產程延長，時間越長，越危險，也會使會陰部位肌肉撕裂。

個人因素

如果產婦的年齡比較大(35歲以上)，她們會陰部位的彈性比較差，分娩的時候會陰部位就容易裂傷。

如果產婦的年紀比較小，外陰發育不成熟，也很容易受傷。

所以要是家裡有啥弟弟妹妹，還是應該早早告訴他們保護好自己。

不說其他的，小孩上桌，弟腿、弟翅都是給你的，小小年紀結婚，這些可就輪不到你嘍。

臨床因素

如果圖便宜，找的醫生技術不好或者保護措施不正確等因素，都會導致會陰撕裂。

所以，如果想把手術風險減小到最小，千萬不能在這方面省錢，身體是比金錢重要一萬倍的!

03、有什麼方法預防嗎?

那對於孕媽媽來說，有什麼辦法可以儘量減少分娩時，會陰撕裂的機率呢?

重點還是在分娩前的預防。

控制體重

有些女生懷孕後，胡吃海喝，要是有個溺愛的老公，那真是，地下跑的，天上飛的，都要給它拖回來，大補特補。

但是呢，如果媽媽的體重過重，也可能會造成小寶寶體格比較大。

那上面也說到，胎兒過大也會造成會陰撕裂。

所以孕媽媽在產前也應該規律飲食，合理鍛鍊，控制好體重，這樣分娩時也會順暢許多。

積極治療yin道炎症

Yin道炎，其實也會使會陰部位肌肉彈性下降。

所以在備孕階段，孕媽媽應該聽從醫生建議，積極治療。

運動

合理的孕期運動能夠增加盆肌底、肌肉的彈性和活力。

當然不是讓你哼哧哼哧的去鍛鍊，合理、適當的運動還是很有必要滴~

PEMT或者提肛運動都可以預防會陰裂傷。

常見的PEMT方法有凱格爾運動、利用盆肌底功能訓練儀、盆底肌電刺激及生物反饋治療等。

最後呢，芊芊想說：在老一輩的觀念看來，懷孕是一個女人應該做的，他們在你面前大肆宣揚懷孕的必要性。

如果你選擇不予理睬，他們便會把“為父母著想”的這一座大山狠狠壓在你的身上……但是卻跟少有人告訴你：生育這件事所需要承受的痛苦是巨大的。

我們把女性生育帶來的傷疤，坦然地展現在所有人面前，不是為了製造焦慮，也不是為了和陳舊的觀念對抗。

而是讓女性“看見”，讓她們有選擇的權利。

你有權利不經歷這種苦難，但是如果你選擇了這條路，就要明白前方的種種坎坷，你要學會在黎明到來前，勇敢一點。