esfj沒有邊界感

ESFJ是一種人格型別，指的是外向、感性、情感化、判斷性的人。根據MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）理論，ESFJ屬於“守護者”型別。而有人認為，ESFJ之所以被稱為守護者，是因為他們對人們的關注和照顧使他們沒有邊界感。那麼，這種說法是否正確呢？以下是從多個角度分析。

esfj沒有邊界感

首先，ESFJ是十分關注他們周圍的人，在社會上的交往中，他們所表現出的溫暖、親切和熱心讓他們受到了很多人的歡迎。他們不僅能夠了解別人的感受，還能主動去處理他們的問題，並提供幫助。從這個角度來看，ESFJ的確可以給人一種沒有邊界的感覺。

但是，從另一方面來看，ESFJ也有自己的個性和生活需求。與其它人格型別一樣，他們也有自己喜歡的事情，也有自己需要保護的隱私。因此，如果ESFJ一味地迎合身邊的人，將自己的個性和需求放在一邊，那麼他們自己就會感受到沒有一定的邊界感。這種情況下，不但會讓他們感到不舒服，而且在處理好多事情時也不一定能夠做到最好。

此外，ESFJ在與人交往時，往往會過度投入。他們會關注到別人的每一個小細節，為別人的感受牽腸掛肚。如果這種過度投入在長期的社交生活中一味延續，ESFJ就可能會感到疲累，這也是對他們邊界感的一種考驗。而在某些情況下，ESFJ可能會因缺乏邊界感而感到困惑、沮喪、甚至憤怒。這時，ESFJ就需要學會如何在把握好自己的界限時為別人提供幫助。

那麼，如何提高ESFJ的邊界感呢？首先，ESFJ需要學會聆聽自己內心的聲音，在提供幫助時，時刻保持注意內心的感受。如果自己感覺很疲憊或者不願意幫助別人，要堅持自己的想法，不要一味地遷就別人。同時，也要適當地告知別人自己的需求，即使在幫助別人的時候，也應該注意呵護好自己。

綜上所述，ESFJ並不是沒有邊界感的人格型別。他們在與人交往的過程中，需要時刻警惕自己的感受和需求，學會好好保護自己。只有這樣，他們才能以更好的狀態為他人提供幫助。