男性怎麼第一次就讓女性達到高潮 性高潮缺乏導致不和諧

女人很難獲得性高潮，那麼你知道如何幫助女人性高潮麼？根據統計可以得知，不管是國內還是國外，性高潮障礙在女性群體中都是屬於高居首位的性功能障礙。想要每次追求男女都能達到性高潮是不現實的，那麼男性怎麼第一次就讓女性達到高潮呢?不清楚的小夥伴可以透過好好了解一下吧。

原發性的性高潮障礙是指在性活動中女性從未出現過性高潮。

原發性的性高潮障礙的治療，首先是幫助女性獲得第一次性高潮。為此，一方面作出各種努力消除抑制力量;二是提高性敏感部位的刺激強度。

消除抑制的力量並非易事，女性一定要配合性保健醫生，找出並打破種種抑制因素，性高潮就有可能出現。提高對性感部位的刺激，那麼這對於性知識缺乏而沒有得到足夠刺激，並聲稱具有性高潮障礙的婦女，會很快受到良好的效果，即使對真正性高潮障礙的女性也是有益的。

刺激部位的選擇應以女性自我感覺舒適、欣快為宜，如陰di及周圍，乳頭及乳房、小陰唇的內側面及陰dao口周緣等。自我刺激也行，丈夫協助刺激也好，但都要反覆多次進行。

如果手淫刺激不能奏效，用震顫器可為女性提供強有力和較劇烈的刺激，但要防止過分依賴它，為了鞏固手淫和震顫器的效果，平時要密切夫婦之間的感情，女性還可以進行恥骨尾骨肌或收縮陰dao的鍛練，以增強肌緊力及調控能力。以促進性高潮的出現。

最後，還需要強調一點，每次性活動時，女性並不是每次都能出現性高潮，只要夫妻雙方性生活滿意，即使有時女性不出現性高潮也是正常的。