女人在被子裡怎麼無聲自慰？單身女人有生理需求怎麼辦？

每個人都有性需求，不僅男人在有需要的時候會自慰，許多女人在有生理需求的時候也會自慰，那麼被子裡怎麼無聲自W?單身女人有生理需求怎麼辦?下面就一起來看看吧。

被子裡怎麼無聲自W

最近可能是因為單身太久了，經常會想一些那方面的事，會各種幻想，把自己蒙在被子裡自己玩自己無聲，而且每次都是在無聲中度過，知道這種現象不好，每次都是一種方式在被子裡操作，雖然感覺很齷齪，但我也是沒有辦法害怕周圍的人聽見，作為一個大齡女性還單身真的很痛苦，但我表面上還是比較傳統的，每次無聲的玩完之後還會後悔，後怕有什麼影響身體的地方。

單身女人有生理需求怎麼辦

一、轉移注意力

當人們在忙碌的時候往往會忽略一些東西，女性有需求的時候可以透過一些其他的事情來轉移注意力，例如工作，愛好。培養一些自己的愛好是非常重要的，當人專注於自己的愛好的時候，就會忘記生理上的需求。

單身女人有生理需求怎麼辦，掌握3種方法，輕鬆解決，對身體好

二、需要固定的性伴侶

現在人們對性越來越開放，有些女性不喜歡戀愛，但有性需求，可以選擇固定的性伴侶，解決性慾。然而，應該注意的是，固定的性伴侶確實可以解決性需求，但他們必須注意杏生活的衛生和隱私。他們必須更多地瞭解性伴侶的性格和身體狀況。此外，在杏生活過程中應採取避孕措施，以防止懷孕。

在性jiao過程中，不要為了刺激而選擇拍攝影片或照片，否則會影響未來的聲譽。選擇固定伴侶時，不要進入死角。首先，要知道對方是否有房子，不要因為暫時的享受而破壞別人的家庭。另外，要學會保護自己，採取安全措施。

三、找個好人就嫁了吧

最好的方法當然是找個男人解決，這也是人類發展的正途，陰陽調和對於女性的身體才有最大的好處，不管是大齡剩女，還是離婚婦女，找到自己的另一半才是解決問題的根本方法。

四、自w方法

(1)用手指

自w時最常用到的就是自己的手指了，女性朋友們可以用自己的手指撫摸自己女性私處最敏感的部位，然後進行性幻想，必要的時候可以發出聲音來，這樣能夠讓自己盡情的享受自w。

(2)夾枕頭

當女性朋友們有生理需要的時候，可以找一個枕頭夾在大腿根部中間，然後自己找到能夠刺激女性私處的姿勢，身子來回的進行扭動，摩擦，這樣也是能夠幫女性朋友們解決自w的。

(3)淋浴頭

在洗澡的時候女性朋友們可以用淋浴頭衝擊自己的女性私處，調節適合的水位檔，然後邊撫摸自己邊用淋浴頭衝擊下體，從而滿足女性朋友們的生理需求。不過用淋浴頭衝擊女性私處的時候要注意水壓，水壓過強可能會傷害到女性私處。

自w時最經常使用的是自己的手指頭了，女性朋友們可以用自身手指撫摸自己女性私處最敏感部位，然後再進行性衝動，適當的時候能夠發出聲響來，那樣可以讓自己也能盡情地享受自w帶來的快樂和樂趣。當女性朋友們有生理學需要時，能找一個枕頭放在大腿內側正中間，可以使用枕頭不斷摩擦自己的私處部位，然後尋找可以刺激性女性私處姿勢，身體往返地進行晃動，磨擦，那樣也是能幫女性朋友們處理自w的。如果你的動作幅度比較大，那麼為了不讓嗓子發出聲音，要忍著點。