你的心態，決定了你的快樂程度

成年人的世界，就一定是充滿疲憊和痛苦嗎？

其實，也不盡然。

你對待生活的態度不同，得到的回應自然也就不同。

要是心態不老，無論多大年紀，你依然能像個孩子一樣快樂，就像金庸筆下的“周伯通”那樣，即便已經白髮蒼蒼了，但他的心態依然明朗。

以一個孩童的態度，面對殘酷的生活，所以也會日日被快樂圍繞。

能讓你的心情變得不美麗的，從都不是那些煩人的事和人，一切都在於你自己。

用心靈的疲憊和痛苦來映照生活，那麼日常的點滴都是苦楚。

為什麼永遠都有人看起來，沒有煩事幹擾，整天都是一副無憂無慮的樣子？

因為他們懂得：

開心了就笑、不開心了就過會兒再笑，清晨的陽光永遠都充滿了愛和包容。

只要讓你的心態，永遠保持昂揚向上的狀態，你會發現快樂這件小事，其實和年齡真的沒有太大的關係。

在你眼裡，生活永遠都有澎湃的激情，處處都隱藏著小驚喜。

然後，你會像個孩子一樣，帶著滿滿的好奇心，去探索這個世界。

生活，每天都有不一樣的色彩，這種神秘而奇趣的日子，不就是人人都向往的小美好嗎？

所以，你不必被生活瑣碎擾亂了心境，保持你原來的樣子，給自己留下一片心靈的空地，像童年時期一樣，也能開心地玩耍。

可以大膽地拋開一切煩惱，沒有凡塵瑣事的打擾，按照自己的方式去生活、去玩樂，這種無拘無束的感覺，帶給人的永遠都是一種精神的享受。

只要心態不老，所有的美好才剛剛萌芽........

01：只要心態不老，就能擁有快樂

和城市裡其他年輕上班族一樣，李平也要面對工作和生活的雙重壓力。

月薪6000多元的他，既要承擔房貸，還要支撐家裡的生活開銷，有時候工作做得稍不順利，還會被老闆責罵。

說實話，他也想過要重新換一份工作，來改變當下窘迫的局面，可是後來仔細想想，這個行業的所有公司，條件和薪資福利方面都差不多。

所以，跳槽並沒有太大的意義，唯一能夠改變的，只有他自己。

為了調整心態，他儘可能把公司的活兒，在上班時間之內全部完成，回到家就安心休息，不再過問公司的任何事情。

週末時間，別人都喜歡在家睡懶覺、玩遊戲，他則喜歡到附近的街區、景點逛逛。

改變了活動方式之後，他明顯感覺自己的狀態又回來了。

城市的生活節奏，一直處於加快的模式中，這讓太多的年輕人，找不到消化壓力的方式。

當這些壓力，日漸積累到一定程度時，心理防線就會崩潰。

於是，開始滋生各種抱怨生活的怨言。

我們無法改變自己所處的環境，唯一能干預的，就是自己的心理狀態。

想辦法讓心態重新恢復活躍，往後的工作和生活中，才會參雜快樂的影子。

02：只要心態不老，就能精神自由

閒暇時間裡面，李平也喜歡約上三五好友，到郊外去野餐、徒步旅行，美美地吃上一頓，或者盡情地大汗淋漓之後，就明顯感覺快樂，又重新迴歸到了他這裡。

有朋友的陪伴、有如畫的美景相隨，在美好的事物中盡情暢遊，就沒有什麼困難是過不去的。

獲得了精神上的自由，也讓他不再厭倦城市生活的繁忙節奏。

現在的李平很開朗，也很樂觀，也不再以鑽牛角尖的方式應對問題，對待工作和生活的態度也明顯好轉很多。

所以，工作質量日益上升，老闆和同事都很認可他在公司做出的成績，生活的方方面面也更加精緻。

閒暇之間，他還專門學習了雕刻藝術，每次看到精心製作出來的成品，李平心裡就覺得有無限的滿足感。

業餘時間的活動多了，也會慢慢忘記那些讓人煩惱的事情。

每一次的放鬆，都是給自己加油打氣，當生活的風浪全面襲來的時候，找個避風港好好休息，然後重新為自己續航。

很快，你就會發現其實除了痛苦，生活中還有很多值得你珍惜東西。

這些，是滋潤你乾涸心靈的源泉，能幫助你在精神上獲得永遠的自由。

如果，心態已經不再充滿活力，那麼這個世界，在你的眼裡就永遠都是灰暗的。

每一天都一樣，沒有起伏也沒有色彩，這樣的日子沒有驚喜，自然就沒有期待。

但是，只要心態不老，像個孩童一樣帶著熱情和活力，繼續去探索這個世界，努力改變當下的“一潭死水”，然後在方方面面你都能獲得滿足。

有了滿足，也就有了快樂。