老公說外面女人只是玩玩應該怎麼辦

那晚，我儘自己所能讓老公滿意，老公也非常享受，終於等到他睡著，我偷偷拿起他的手機開始查崗。憑藉女人的直覺，我看到一個女生的頭像非常可疑，開啟之後看到她給我老公發“親愛的，你什麼時候離婚啊？”，我瞬間火冒三丈，一巴掌扇他起來問他怎麼回事。我今年37歲了，是公務員，老公40歲，是做專案工程的小老闆。婚後我們有兩個兒子，日子過得還比較幸福。

我結婚的時候，媽媽說我老公經常出差，一定要看好，我聽了媽媽的話，管他非常緊。10分鐘沒有回訊息，我立刻奪命連環call，有一次我給他打了20個電話他才接，他接起來我就罵他去哪瀟灑快活了！每次他出差，都會跟我影片，給我發定位。影片過程中，我都會讓他把酒店的衛生間、陽臺全部拍一遍，確定沒有其他女人我才放心。只要他出差回來，我必須翻看他的手機，生活上我要求他完全聽我的安排，如果他不願意，我會軟硬兼施，想盡一切辦法逼他就範。

那天出差，他被助理送回來的時候已經喝得不省人事了。我把他扶到臥室，聽到他的手機響了，我開啟一看，是一個女的給他發的，問他到家了嗎？我在網上翻他們的聊天記錄，就看到我老公給她發的如此不堪的話，看樣子認識沒幾天，他們一來一回的親熱極了。

我氣得一巴掌扇醒他，讓他給我解釋清楚。他嚇得說他我管他管得太嚴了，他太壓抑了。這次出差認識了這個女人，就是玩玩而已，以後再也不敢了！

老公對我和孩子真的很好，我內心是不想離婚的，也許那個女的他真的是玩玩而已。老師，我該相信他嗎？

女士，你好！看到你如此無助，真的非常心疼你。老公在背叛之後請求你的原諒，你不知道自己能否相信他。彆著急，我們先分析一下你們的婚姻問題，看他是不是真的可以迴歸家庭，和那個女人不再聯絡。

我們知道，愛情常常因為激情而發生的，只是這種激情能持續多久呢？從你的描述中，可以看到你老公和那個女人認識沒多久，他們還處在婚外戀愛的第一個階段，叫做共存階段。在這個階段，他們想時時刻刻在一起，或者保持不間斷的聯絡，所以你才會看到那個女人關心你的老公到沒到家。

那麼，這個女人到底會在你們婚姻裡“活”多久呢？可能還是要看你的老公和那個女人的感情程度，看他們之間供需關係的衝突和平衡。那個女人是不是能持久滿足你老公的需要？你老公對她是不是仍有感情。還有就是你在知道這個事情之後，如何和你老公進行談判，你是不是具備情傷療愈能力、感情修復能力和婚姻再建的能力。總之，沒有壓力，他倆的感情是不會自動凋謝的。

剛才我們說了是否能夠相信做錯事的老公迴歸家庭，接下來我們梳理一下你們婚姻中的問題。我能理解你母親對你的關心和擔憂，讓你盯著自己老公，是防止你在婚姻裡吃虧，受到傷害。真的是可憐天下父母心。所以你對老公也產生了很強的控制慾：比如經常視訊通話、翻他的聊天記錄等等。你本意是想要老公關心家庭，只是這樣做卻起了相反的效果。可能剛開始你的老公願意包容你，讓你體會到了掌控感和控制慾，但是久而久之，你老公會覺得自己缺乏自主權，從而心生不滿，想要逃離的控制，找其他女人滿足自己需要。