婆媳關係導致夫妻關係緊張怎麼辦

33歲，最近兩年，婆媳關係導致親密關係瀕臨破滅？

我們生活在海外，我今年第二碩士畢業，上學期間朋友介紹認識他半年結婚懷孕。老公脾氣性格特別溫和，對我也還不錯。但是自從公婆來海外照顧我月子開始，同住半年，公婆控制慾很強，對兒子事無鉅細。和公婆同住這半年讓我痛苦萬分，年年鬧好幾次離婚。

抑鬱症吃藥，他們沒覺得這是病。公婆來了，婆婆連內衣都要幫兒子洗。只要我和公婆意見不合，公婆就想盡辦法讓我服從他們，老公本來就性情溫和，久而久之感覺我總在找事似的。比如婆婆因為我買了新衣服回家沒給她看都能跳腳指著我罵，說我沒教養，說她買啥都會給我看。

類似這種事情發生很多次，老公都基本屬於沉默不語，即便覺得他父母不對也只會告訴我，讓讓他父母，這也不是什麼大不了的事，下次拿給他媽看就行了。孩子兩歲了，跟公婆住一起一年半了，我已回孃家。

看到你的描述，你的困擾是：最近兩年，婆媳關係導致親密關係瀕臨破滅。

一、事件梳理

1、你今年33歲，是一個兩歲孩子的媽媽，目前與老公和公婆一起生活在海外。

2、你今年第二碩士畢業，與老公是上學期間認識，半年後未婚先孕。

3、月子期間，公婆來海外照顧你，同住半年，對你的老公事無鉅細地掌控。

4、婆婆對你的要求也是凡事必須要讓她知道，不然就會指著你罵。

5、老公的態度不定，不能給你支援。

6、你與老公為此鬧了好幾次離婚。

7、你抑鬱症吃藥，他們不覺得這是病。

8、與公婆同住共一年半，目前你已回孃家。

二、情緒感受

1、老公脾氣溫和，對你很好。

2、婆婆控制慾強，照顧你月子期間讓你痛苦萬分，想與老公離婚。

3、你抑鬱症吃藥，不被家人理解。

4、婆婆要求你絕對服從她的意見，否則會責罵你。

5、老公對婆婆與你的分歧保持沉默，即使婆婆不對，也只輕描淡寫地要求你順從婆婆。

6、你感覺與婆婆和老公的關係即將破裂，無法相容，搬回孃家。

三、分析問題

1、能夠體會你現在的痛苦和糾結，面對自己的處境，要何去何從，你清楚地知道，並不是一個決定就能了結的。

2、老公脾氣溫和，對你不錯，你與老公的感情是沒有問題的。

只是他在與他母親的關係上，有些邊界不清，導致他的母親對他照顧和干涉過多，使你有些難以適應，這是其一。

其二，婆婆不但掌握他的兒子，也想掌控你，使你沒有自己的空間和自由意志，導致你與婆婆關係變得很僵，無法通融。

其三，老公在對待你與婆婆的分歧上態度不明，哪怕覺得婆婆不對，也一味地想要你順從，這是影響你與老公關係的核心。

3、看得出來，你是一個很上進努力的人，第二碩士畢業，結婚生子，家庭中遇到婆婆的鉗制，各方面的壓力使你患上了抑鬱症，而且得不到家人的理解和支援，你只有暫時避開那個家庭環境，回到孃家。

4、孩子現在兩歲，雖然你與老公鬧過幾次離婚，但你是為了爭取自己有獨立的空間，有一個自己說了算的人生，實際上，如果婆婆不過多幹涉你們的生活，你是不會讓你的孩子缺失父母任何一方陪伴的。

四、方法建議

1、透過以上分析，你大概已經明白，問題的癥結在哪裡，清楚自己想要的什麼了。你們新生家庭關係的核心，是你與老公及孩子，在這個家庭裡，以你與老公為重心，你們的事，當然要你們自己做主，你堅持自己的立場和主張，想要保有一個獨立的人格，是沒錯的。

2、老公受原生家庭的影響，在婆婆的一手包辦和控制下，變得沒有主見，婆婆與他，把原生家庭的模式，帶到了你們的新生家庭，造成了邊界不清，序位混亂。這時候，老公的態度很重要，他需要從與母親的共生關係中分化出來。

3、只要公婆與你們同住，這些矛盾可能就無法避免，除非你的老公有個堅定的立場和態度，捍衛他自己的權利和尊重你的意見。在無法與老公和婆婆取得一致的情況下，與公婆分開居住，是最好的辦法。孩子現在兩歲，可能還需要婆婆照看，你自己可能工作忙，騰不出更多的時間照看孩子，怎麼辦呢？有沒有可能請保姆，或者請你的父母和你們一起幫忙照看？

4、你的抑鬱症和老公與婆婆的共生關係，最好尋找心理專業幫助得到改善。要想改變婆婆，很難，只有你們遵循自己的邊界，找到一個更好的相處方式，才能使你和老公及孩子這個三人的核心家庭關係不受影響。