如何讓老公溫柔體貼

男人寧願與一個善解人意的女孩吃路邊攤，也不願意跟一個喋喋不休的女人吃牛排。男人的情感思維模式沒有女人那麼複雜，這是生物因素造成的，沒有辦法改變，我們能做的就是去適用它。

當女人歇斯底里的去對待她喜歡的那個男人時，其實是她內心有一個聲音跟她講：“我要！我要！我要！” 她要什麼呢？這個問題很多的女人自己都搞不清楚，男人就更加不清楚了。比例說看見自己的男朋友玩遊戲，她可能就會大聲向男朋友講，說這件事情沒有做好，那件事情沒有完成，她以為她是為了她的男朋友著想，想男朋友上進。

其實並非是這樣子，她之所以感覺到憤怒、不滿是因為她覺得男朋友不夠關注她，不夠愛她。她便給男朋友定一些規條，希望男朋友按照自己的規條來做，來滿足對愛的需求。在她的認知裡，只有男朋友按照自己的要求來做了，就是認可她，尊重她，愛她，這樣子的她才是滿足的，在這段情感中她才能找到安全感。

殊不知越這樣做兩個人心的距離拉的越來越遠。一個男人願意聽我們說的話，並不是我們說話有道理，而是因為他愛著我們，他對我們有著一種特殊的情感，可以說是信任，當信任穩定了就會變成一種依戀，而我們要做的就是建立這樣的一種依戀關係。

首先，我們有共情他人的能力，只有共情他人，對方才願意開啟自己的心扉，讓我們走進入他的心扉，當我們進去了，不要是無忌憚的去傷害他，我們要給他的心找一個舒適的環境，讓他能夠自由的舒展。

記得有一個來訪者，她家裡經濟條件還不錯，男朋友是她的大學同學，她也知道男朋友家境不怎麼好。可是她被男朋友的才華所吸引，在上大學的那段時光裡她覺得他成為世界上最幸福的女人，男朋友寵著自己，同學們又羨慕她找到了這樣一個才子。

畢業之後她帶男朋友回家見父母，父母堅決不同意她與這個男孩子結婚。理由簡單粗暴，就是覺得這個男人給不了自己女兒幸福。於是女孩跟父母鬧翻，跟著這個男朋友一起生活。沒有半年時間，兩個人從甜蜜的童話中走出來，每天為了財迷油鹽醬醋茶而引發各種矛盾，最後男生受不了了，最後決定分手。

我的來訪者很痛苦，她想不通自己為了他放棄了那麼多，最後得到這樣的結果。她更痛苦的時她愛著她的男朋友，她不願意分手，她希望我能夠幫助她挽回自己的男朋友。一對令人羨慕的情侶為什麼會出現這種情況呢？

透過了解我們發現她並沒有走入男朋友的內心。她的男朋友很愛她，她要什麼她男朋友都會盡力去滿足，而她卻思考沒有站在男朋友的角度去思考過問題，因為她沒有共情能力。男朋友給她的愛她享受著，從來就沒有想過男朋友需要什麼樣來回應。

她的男朋友儘量滿足她的要求，有一部分是愛，更多的是來自於自尊，一個女孩為了自己離家出走，跟自己過苦日子，他不想因為自己的原因而委屈這個女孩，這是出自一個男人的尊嚴，女孩的無度索取，絲毫不考慮自己的感受時，他的防禦機制調出來了，並告訴他，這不是愛情，你要的愛情不應該是這樣子，這個聲音在兩個人發生爭吵時就會特別大，大到沒有辦法控制好自己情緒，失去理智去聽從它的。防禦機制就是精神上的免疫系統，我們需要它來調節我們的心理狀態，如果長期處於一個高壓的狀態很容易崩潰，它的出現可以減輕心理的壓力。

如果我的來訪者理解他的心理壓力，在他沒錢的時候陪著他，鼓勵他，支援他的事業，讓他去為自己奮鬥，理解他在外面拼搏的艱辛。

其次當我們瞭解自己與對方內心的需求時，我們要學會如何去表達。在表達上面我們大部分都有欠缺的。我們最主要的是去表達自己的感受，減少想法的表達。在生活中我們做的剛好相反，這樣子很容易引起對方的反感。

比如說當我們工作累了一天了，這時候看見老公躺在家裡玩手機，正眼都沒有瞧一下自己。這時候情緒就上來了，一頓指責，叨叨叨的沒完沒了。老公可能會迴避離開家，也有可能會直接懟自己。無論是那種方式，都不會滿足自己的需求。我們要做的是正確的去表達自己感受，像我太累了，如果能有一個人可以幫我按按肩膀我會輕鬆很多，會很開心，當我們溫柔的表達自己感受時，相信愛你的那個人一定會來幫助你。

最後就是要尊重自己，尊重對方。我們用言語或者行為去感激對方，這是一種尊重。比如說什麼事情跟對方一起討論，想說出自己的感受，然後再詢問對方的要求，讓目標達成一致，這樣子的相處模式，很容易潛移默化的改變對方，讓他成為你理想中的那個樣子。

好老公都是自己調教出來的，你想讓他成為你心目中的好男人，從今天開始來學習如何調教好男人。