經歷老公背叛,我愛上了別的男人
已婚,經歷老公背叛,後來心裡又裝了一個人,怎麼辦?
33歲,12年的婚姻。經歷了老公的背叛,選擇繼續生活。去年認識一個人,一眼萬年。他眼裡的我,熱情,美好,我喜歡他眼睛中我的模樣,我知道我不能傷害自己的婚姻,但是他成了我一個不能說的秘密,我知道要對自己的生活負責,但是對他,我總是捨不得。
即使不相見,自己也會情不自禁的想起他!心裡挺煎熬,我該怎麼做,才能不想他?
1、 選擇婚姻還是讓人心動的感情
在12年婚姻中經歷背叛後,突然出現一位懂得欣賞你的異性,這種感覺好像遇到了愛情。這種被看見和懂得,讓你感受到自己的美好,但親愛的,你的美好本來就存在,而不是有人看見並且告訴你才存在的。
如果對方已知你的婚姻狀態,還如此曖昧,對方想要的是所謂的愛情,還是找一個安全被家庭束縛不會糾纏他的親密伴侶呢?如果對方一直沒問你的情感狀態,也沒有明確追求你的表現,只是曖昧表達,他想要的又是什麼呢?
2、如何不去想對方
我前面的一些提問,也許你在心裡也想過,將來需要承擔的後果你比誰都要明白,而且你也不希望傷害自己的婚姻。可以與這位異性冷處理,減少接觸和聯絡,其次需要透過做其他事情來轉移自己的注意力。
最關鍵的一點,你也需要正視自己與丈夫的關係,培養夫妻間的感情,可以增加有效的溝通。婚姻是需要經營的,尤其一段婚姻持續了12年,接下來你們希望婚姻中有什麼,是需要彼此去溝通和一起努力的。
3、正視自己的真實感受
被異性欣賞和肯定,這自然心裡會高興,中年少女也會渴望被人疼愛和關注的感覺,但由於有婚姻和家庭,這些美好的感覺感受到的時候,下意識會去否認,覺得有這樣的感受不好,可以試著去接納這些真實的感受。
提問中你也說到不想傷害家庭婚姻,有這些美好的感受與你付諸行動是兩碼事,需要去區別。
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