老公對我總是不滿意，對我很冷淡

凌晨兩點，我從身後抱住了他，他不耐煩的推開了我。我們已經分居一個月了，實際上分居之前的小半年時間，對我老公來說，已經是離婚不離家的婚姻模式了。他在外面對誰都好，大家都覺得他是個好好先生，唯獨對我完全不一樣。典型的喪偶式育兒，孩子的事兒我老公基本都不會管，家務更不會管，就連他自己爸媽的事他也不管，家裡家外啥啥都是我操心。

我們已經結婚四年多，孩子現在一歲半。他還是我男朋友的時候，我覺得他這個人成熟穩重有擔當。可是結婚之後才發現，他有嚴重的大男子主義，對我根本不上心，更沒有什麼節日儀式感，我生日都收不到任何的禮物。我們結婚也沒多久，就已經像老夫老妻一樣，沒有什麼話說了。下班就是我帶孩子，他不是玩手機，就是打遊戲。他覺得跟我沒有共同語言，我什麼都不懂，常說否定我的話。其實我內心有很多的不滿，也很想反抗，只是覺得跟他吵架太傷感情，也沒什麼必要。

我爸媽在我很小的時候就離婚了，我一直處於一個沒有人管的狀態，爸爸家待幾天，媽媽家待幾天。所以我很希望能夠得到完整的親密關係，老公的疼愛對我來說真的很重要。我爸媽只有在我考第一的時候，才會誇獎我，我也一直努力讓自己做到最好。可是長大後被家人認同怎麼這麼難呢，我無論做的多好，付出多少，我老公都不滿意。我已經不知道還能做什麼了，可能我不是一個好妻子，又或許換個人一切都會好起來。

你有沒有反思過，在這段感情中，與伴侶的互動，是不是都忽略了自己的需要，把老公擺在了第一位呢？從你的原生家庭來看，你在成長過程中，沒有得到父母足夠的愛，他們愛你，但這種愛是有條件的。所以在自身價值感建立的時候，你沒有得到滿足。你希望成為一個被父母誇獎的好孩子，開始學習如何的聽話，如何的懂事，如何的乖巧。等到自己成年之後，這種潛意識的想法被固化了。

“我聽話懂事，才會有人愛我，我付出更多，才會有人愛我。”到了成年之後，即使結婚生子，也改變不了這種思維模式，會不斷的透過壓抑自己的需求，透過犧牲自己，去討好對方。一個人的一生，在不同階段，要扮演不同的角色，例如兒女，妻子，兒媳，媽媽等等。但是沒有一個角色能夠代替你本身，你就是一個獨特的人。你要先照顧好你自己，才有能力去照顧身邊的人，才能把自身的這種能量和愛傳遞給身邊的人。

談戀愛的時候，你看到老公開心，會覺得自己付出多少，也沒有什麼好埋怨的。走入婚姻角色轉變，你期待得到一個幸福美滿的家庭，開始要求你老公也付出愛。如何引導他為家庭付出尤為重要，私信老師，老師來幫你。雖然現代社會鼓勵女性追求自我發展，但很多人心中，還是有著傳統妻子原型，為愛、為家庭隱忍和犧牲。減少付出或者換個伴侶，並不能解決根本問題，想要被愛，要先懂愛。