伴侶冷暴力該不該離婚

很多男人在感情中，一有不滿就板著臉不再說話，就兩個人僵在那裡。女人的內心是相當敏感的，每當感受到伴侶的冷暴力，就會一直胡思亂想，猜測是不是伴侶不再愛了，感情要破裂了。

要知道，戀人的一言不發，是對這段關係最大的反抗。親密關係是由兩個人共同維繫的，關係中只剩下一個人時，這個人就會承擔所有的負面情緒，造成巨大的心理傷害。

那麼，在面對伴侶冷暴力時，是該離婚，還是繼續走下去呢？首先，我們要了解伴侶為什麼會使用冷暴力，其原因有以下三點：

第一，冷暴力通常由矛盾引起。伴侶在矛盾中感受到了不滿，而採用冷暴力的形式向另一半宣洩。很多男人不願意跟伴侶大吵大叫，更不能動手打人，那麼只能透過沉默，來表達自己的反抗。

第二，也有很多人的沉默是因為溝通能力差，無法將心中所想的用語言來流暢地表達出來。所謂有口說不出，就是這個道理。在這種情況下，逃避也是他們面對矛盾的最好辦法，可以減少表面上的直接衝突。

最後，經常使用冷暴力的人，是典型的迴避型依戀模式。他們在原生家庭中就沒有建立起安全的依戀模式，被家人忽略自己的需求和感受，對身邊的人缺乏信任感，長期以來就會建立自我保護的防禦機制，主動將自己封閉起來，選擇沉默來避免受到傷害的可能。

可見，伴侶冷暴力並不是無藥可救，我們可以透過耐心陪伴、引導溝通等，來改善你們之間的相處模式。維持一段感情並不容易，雙方都付出努力，結果才能越來越好。