老公和他的女秘書發生了關係，我該怎麼辦

老公到外地考察，那天回來，我專門請了假到機場去接他，想要給他一個大大的驚喜，沒想到我給他的不是驚喜，而是驚嚇，因為我看到他出來的時候女秘書是挽著他的胳膊的，看到他們走出來，我大聲地叫了他一聲，他整個人都驚到了，女秘書趕緊鬆開手先走了，老公這一路都看著我的臉色話也不敢多說……

我今年35歲，銀行高管，老公36歲，裝修公司老闆。當年老公創業的時候去銀行貸款，是我具體給他辦了業務，他對我一見鍾情，之後就瘋狂地追求我。他特別寵我，那時他的公司還不是很大規模，但他也是盡他的所能給我最好的，從小缺失父愛的我慶幸遇到了這麼疼我的老公，讓我安全感爆棚。

婚後一年，我們有了一個兒子。老公事業上升期，忙得見不著人，對我也沒有戀愛那時候那麼寵愛了，我天天都覺得孤獨又失落，心想他是不是沒以前那麼愛我了，越這麼想我就越想和他吵架，我越吵他就對我越冷淡。這次他出去考察基本沒有給我聯絡過，我也是想和他緩和關係才去接他，沒想到卻看到了這一幕。

回家後老公承認了，他說這幾次出差都是和女秘書一起，女秘書對他很體貼照顧，也很溫柔，他覺得輕鬆舒適又愉悅，有一天兩個人一起喝了些酒，就沒忍住越界了。但他從來沒想過要離婚之類的，就是心情比較鬱悶，放鬆了一下。聽了他的話，我痛哭流涕。搬到書房去睡了。

那天后老公表現很好，每天都按時回家，週末也儘量陪著我和孩子，感覺家庭氛圍好了很多，但是一遇到他加班或出差我就不爽，總覺得他騙我。老師，我這麼矛盾,又這麼焦慮，怎麼才能安全渡過這個危機？

你好，這位女士。我很理解你的矛盾和焦慮，對老公你想選擇原諒和信任，但是一有異常，你就不敢相信他，焦慮和不安控制了你。其實這是因為你不能接受老公背叛的現實，的確，有哪個女人願意承認老公喜歡別的女人了，但只要你勇敢去面對，才能去看清真相。

我知道這很難，但你只有放下對老公的幻想，才能放下了讓老公立刻迴歸的期待，才不會徹底喪失希望。我想帶你從另一個視角來看待這個事情，婚姻危機其實也是一種契機，本來你和老公的婚姻生活已經出現了問題，兩個人已經變得冷淡，但這個時候如果你們兩個都能正確面對，找到問題所在，才能做出好的調整，這樣對你們以後的婚姻生活是非常有利的。

其實這些問題出現的一個本根本原因是你從小父愛的缺失，讓你太渴望父愛，所以才會從老公身上索取，你特別希望他能像父親對待女兒那樣不厭其煩寵愛你。我特別心疼你，也很理解你的傷痛，可是他畢竟不是父親，他也無法一直扮演父親。他的事業這麼忙，他也是需要有人關心他照顧他的，他需要的是一個妻子而不是一個女兒。

你和老公感情基礎非常好，只要你們認識到婚姻目前的現狀，調整好相處的狀態，你們很快就能度過眼前的危機，如果你想知道具體怎麼做，可以私信我，我來幫你。