女人的第六感告訴我，老公背叛我了

最近老公經常拿著手機聊天，有時候還樂不可支地笑，我偷偷看了一眼，頭像是一個穿旗袍的女人，名字備註是“BB”。女人的第六感告訴我，這肯定有問題。我非常不安，感覺老公背叛我了。

我今年31歲，企業會計；老公32歲，部門經理；我們結婚五年，孩子三歲。我們是由校園戀情走進婚姻殿堂的，從戀愛到結婚前期，我們感情一直很好，無論在家還是外出，總是形影不離，我最喜歡跟著他，他也喜歡被我跟著，大家都說我們像連體嬰。可是慢慢地，我就發現他不再喜歡被我黏著了，還老是刻意躲著我。特別是從我懷孕以後，我行動不便，不再跟著他，但每次查崗他都會不耐煩，還經常跟我吵架；他說我是控制狂，疑心重，我則因為他的冷漠和我們日漸僵持的關係感到非常焦慮。

我天生有股不服輸的勁，也無法忍受自己的親密愛人疏遠我；他越是躲著我，我越是想要證實自己的猜想，只要有一點蛛絲馬跡，我都會想方設法地去驗證。雖然一直都沒有發現問題，可為了讓自己放心，我還是樂此不疲。這次出現的讓老公如此開心的“BB”，光是這不知是寶寶還是寶貝的備註就已經讓我有強烈的危機感了，不弄清楚，我恐怕會瘋掉。老公受不了我的舉動，當著我的面，給“BB”發了個視訊通話，對方接起來的那一刻我才知道，這是老公的小姨，BB是她的拼音首字母。那一刻，我突然有點心灰意冷，沒有一點危機解除的踏實感，我覺得自己很可笑，明明只是想要跟老公恢復從前的關係，可是卻親手把他越推越遠。老師，我該怎麼做才能打破現在的局面？

這位女士你好，你的心情我能理解。曾經形影不離的老公卻不再喜歡被你黏著，你擔心他會變心，所以必須親自驗證沒有問題之後，心裡才會踏實。可是現在，你突然意識到自己的行為很可笑，因為老公似乎離你越來越遠了。你的初衷只是想要一段舒適的親密關係，但實際上，你的心卻被憤怒和焦慮佔滿了，總想著操控對方。

1、你的表現是典型的焦慮型依賴人格，這種人格的人在親密關係中，對另一半的依賴程度超乎常人，喜歡用黏人和控制的方式來獲得安全感。而且內心脆弱敏感，容易患得患失，在處理感情中的問題時，也較為偏執。

2、實際上，這都是源於你內心深處的恐懼，你害怕對方變心，害怕自己被拋棄，所以你總喜歡跟著他，跟他膩在一起。每當發現一點蛛絲馬跡，或者一旦覺得對方對自己的關注度不夠時，你就會焦慮煩燥、緊張不安、提心吊膽，如果對方表現出逃避，你就很容易產生懷疑，覺得對方有問題。但其實，他只是在用疏離的方式來掩飾內心的痛苦，你強烈的佔有慾和控制慾讓他喘不過氣來，壓抑久了他就會想要逃開你。要知道，在任何關係中，都要防止用力過猛，凡事都要有個限度，否則，必定會適得其反。

3、焦慮型依賴人格大多數是源於原生家庭的影響，幼年時期父母對孩子過少的關愛和陪伴，會讓孩子缺乏安全感，產生被忽略、被拋棄的恐懼，孩子在長大成家之後，這種恐懼就會演變成依賴模式，轉移到自己的另一半身上。如果你想要重新跟老公建立和諧的親密關係，就必須從根源上破解你的情感依賴。