婚姻不幸福的夫妻相處表現

婚姻不幸福的夫妻相處表現：

1、不幸福的夫妻都不擅長“嘴上功夫”，在抱怨的時候，他們一般很難聚焦，通常雜亂無章，偏離主題，把問題泛化。比如：我讓你把垃圾帶出去扔了，你沒有聽到了，一天到晚盯著手機，對家庭沒有一點責任感，現在搞得孩子也學你。在他們的對話中，簡單的問題變成了錯綜複雜的問題，伴侶很容易抓住其中散亂的某點進行反駁，然後引發爭吵。也是因為此，很多夫妻吵得翻天覆地之後，回過頭來，發現引發吵架的其實只是一個小小的事件。只是在對話的過程中，因為無法聚焦，我們放大了矛盾。

2、其次，不幸福的夫妻都以為自己能熟練掌握“讀心術”，他們不善傾聽，經常聽一半就急於得出結論，很少嘗試耐心檢查自己對伴侶發出的資訊的理解。

如果我們在與伴侶談話時，能夠放下心裡的預設，多問一句，多聽一句對方的表達，或者跟對方確認想法，我想，很多的衝突和誤會，都能因此而避免。

3、不快樂的伴侶在溝通時都很焦急，她們不善聽，但是很想表達，經常在對話中打斷伴侶的話。打斷別人的話未必都是壞事，如果你打斷他，是想表達你的同意和附和，這種打斷能為你們的溝通加分。但是，如果打斷他是為了反駁他，那麼，就會讓對方感覺非常不舒服，導致爭吵，或者對方不願意再說下去。然後，不快樂的夫妻在談話中容易出現互相抱怨。他們不關注對方話裡的內容，而急於反駁對方。

比如：你把東西到處亂扔；你還在床上吃東西呢；我看到髒盤子推在那裡沒有洗就煩；那也總比一天到晚捧著手機好。這樣的對話往下發展，對事情的解決，對親密關係的維繫和發展，都沒有太大幫助。

4、不快樂的夫妻更容易在言語間表現出消極的態度和情感。我們說，良好的應對沖突是我們夫妻關係經營的助力，那麼，消極地對待的衝突和差異就是親密關係經營的最大阻力。輕一點的消極態度，包括不主動經營關係，對改善關係的建設性意見不接納，消極應對。是的，我們也可以這麼做，但是……你說的有道理，不過你考慮過我的想法嗎？

程度重一點的消極態度，包括不說話，逃避，冷暴力……這些不僅僅是對伴侶的控訴，更是對親密關係的懲罰。