老公總是在迴避我，這算不算喪偶式婚姻

我不知道我這算不算是喪偶式婚姻。我的老公對我好像我是讓人迴避的人。每天回到家裡，他不是擺弄電腦，就是看手機小說，從不會想跟我聊聊天什麼的，就算聊孩子也好，有時會在廁所裡呆很久，我在廳裡，他就不會出現在廳裡，我在房間裡，他就不會呆在房間裡。好像我倆之間要劃條三八線似的 。

就算我平常工作日想他打電話給他時，他也是草草的收線，從不會跟我多說兩句。有時讓他過來接我下班，他也是會讓我等挺久，才姍姍來遲。他對我感覺真不像愛，沒有迫切與期待，我挺鬱悶挺難受的，想離婚孩子才兩週，不想離婚，這實在太難受，他總會說我作。

其實我也期待能跟他相親相愛相知相伴地走一生，可是要如何做到呢？

男人需要尊重，女人需要愛。

不論你們的關係是否有問題，你自己都有需要去面對的問題。面對你自己的問題，也是解決你們關係問題的一個基礎。

1、你內心存在某種焦慮，你在關注你老公，你關注的物件是你老公，你期待能夠跟他的關係對接上，你的期待有些焦慮 ，並且期待他給你回應。但你的期待超出了他的某些意願與能力。

2、你們的模式不同。他的獨處，他可能自己在處理某些現實的事情，或者平衡他內在的某些心理狀況。而你的模式可能是有現實的應激或者內心的事件時，你都期待與外界連線，期待與你老公連線，希望他的介入與陪伴。如果他沒能回應、介入，你會失落、情緒甚至焦慮。

這兩種模式很容易引起衝突。

3、你可以做的是，去學習獨立面對自己情緒與生活事件的能力，這是你能夠擁有和諧的伴侶關係的前提。另外，去學習有效能的溝通，這是經營和諧伴侶關係所需要的