感覺自己像是被放養的，很孤獨、很沒著落的感覺

最難熬的是黃昏時分的寂寞，最具殺傷力的是夜深人靜的孤單。總會在這些時候瀕臨崩潰。這是我半年來的深刻體會。

和男友一年半，這半年遠距離戀愛。 他現在是B市分公司的老總，工作非常忙，根本沒多少時間顧及我，有時跟他線上說我的事，他都是延時回應，簡短回應。我問他的事，他也是如此，延時簡短回答個還好。

真的感覺自己像是被放養的，很孤獨、很沒著落的感覺。

有時夜裡很晚了，想他的時候，跟他打電話，他在電話裡說應酬，匆匆結束電話，而且基本都是我打給他。

越來越沒有安全感，患得患失，疑神疑鬼。感覺自己都有些神經質了。太累了，年齡又逼在眼前，我不想再繼續了…

但也是考慮適婚年齡，不太敢造次，老師，如何是好？

如果因為越來越沒有安全感、患得患失、太累，就真心地考慮想放棄，那的確可以考慮放棄。

為什麼呢？

1、放棄

出於這幾個理由的放棄說明可能有兩點：

其一，說明你並不是很專注這個人 ，不是很確定這個人，不是真正心繫此人。你只是需要有個戀人有個伴侶。因此並沒有去解決關係問題、面對關係問題的動力與願力，而是對需要有個有效能的戀人、伴侶有動力。

其二，說明目前這個關係狀況你無從面對、無從解決，決定權操作權在對方手裡，即對方對這件事不是很重視，不積極反饋。

或者如果因為這幾個理由說要放棄，且只是情緒化的表達而已，你可以覺察自己是否有去面對的行動，沒有去行動的障礙在哪裡。很可能依然是上面的兩點。

2、情感關係

從他的表現及反應看，他的確無暇顧及你。

不只是時間上無暇顧及，他心理空間上也沒有提供多少容納之地。

兩種情況：假若，他不依戀你，但他還掛念你，還在乎你的感受，那這個情感關係還有生命力。他的具體表現會是在不是工作的空隙給你言語上的支援與溫暖，甚至聯絡你。

假若，他情感上也依賴你依戀你，他會不只在沒有工作的空隙找你——不論線上或者線下，而且在工作的時候，也很有可能見縫插針地聯絡你，為的就是尋求心靈的接觸、連線。

3、適婚年齡

適婚年齡該考慮的是穩妥的感情關係。

不是抓住虛幻的感情關係，而是擁有穩妥的感情關係。

對大多數人，感情關係是生命必需，對你是這樣，對他也是這樣。對平常人來說，沒有人能只依賴工作來平衡生活。

自我負責是你的功課。