和迴避聊天的4個雷區,千萬不要踩!
和迴避聊天的4個雷區,千萬不要踩!
和迴避聊天,有幾個雷區一定不要去踩,尤其是焦慮型依戀的人,一定要記住了!
第一個,你的傾訴欲和分享欲不能太強
在戀愛初期的時候,你和迴避怎麼聊都行,那是因為那時候的你 是他心目中想象的完美伴侶,他對你是帶有很強的濾鏡的,所以他會隱藏自己的缺點展現自己完美男友的一面,包容你理解你,但是時間久了,隨著感情升溫,你的缺點開始慢慢暴露,他對你的濾鏡也慢慢消失了,這個時候,如果你還是老樣子,不斷地向他傾訴和分享你的一切,在他看來,你就是一個過於依賴他,不斷向他索取情緒價值的弱者,他對你的好感會越來越少,他就會選擇迴避你。
所以在感情升溫期,你要避免頻繁出現頻繁溝通,儘量去拉大距離感、空間感,給迴避喘息的機會,順便製造點神秘感,延長他們對你的好奇心和探索欲。
第二個就是不停的找回避要答覆和態度
和迴避戀愛,一定會內心充滿疑惑,因為他們的迴避行為讓你看不清楚想不明白,各種問題百思不得其解,總想著找回避求證,答疑解惑。尤其是焦慮型的人,往往就需要透過語言來確認感情,需要回避給他一顆定心丸,一個追著問,一個不想說,月老來了都拯救不了你們。
如果迴避的態度冷漠了,或者明確告訴你自己想要一個人安靜一下,這個時候你就不要去一直追著他問他為什麼這樣?不要逼得太緊,聊天本來就是很隨意的事情,跟迴避談戀愛,語言上的答案,他基本上給不了,也不會給。
當你把關係擺到檯面上去對質,去解決處理,一個問題接著一個問題的問,他真的會疲憊會煩你,被你搞上兩次,無名火真的會噌噌往上冒,到第三次第四次基本就回避你了,後期別說主動了,讓他張嘴都難。如果你不信邪,非要回避給你答案,那他給你的一定是否定的答案,一旦給了否定的答案,維繫這段關係就會難上加難,很多跟迴避的戀愛就是被要答案摧毀的。
第三個,不要帶著情緒去溝通
你可以向他表達自己不滿的情緒,但是千萬不要帶著情緒去和他溝通。
在感情裡,如果迴避讓你不開心了,你完全可以表達出來,不要過度的壓抑,因為壓抑久了就會被情緒反噬,讓自己變得焦慮。但注意表達的時候,一定不要帶著不滿的情緒,把自己的脆弱偽裝成否定、批評去攻擊對方。
迴避在感情裡就像個小孩兒,你可以包容他,但是你也要有自己的底線和框架,如果對他事事容忍,他反而恃寵而驕,不會珍惜你。迴避心思是很細膩的,你正常表達出來的時候,他嘴上雖然不說,可能當時還會迴避你,但是如果他真的愛你,他會在自己的安全屋裡反思自己,為什麼會讓你不開心,之後不會再去犯同樣的錯誤。
第四個,不隨意評價,不教他做事兒
有些人把引導迴避理解成了教迴避,危險係數真的很高。如果迴避的觀點你真的不能認同的話,你只要針對觀點去闡述就行,不要去評價他的對錯和好壞,更不要去教他“你應該怎麼怎麼做”。
不是所有的人都能教迴避做事的,前提是你的層次和能力遠高於他,他從心裡真正的服你而且他是真的愛你願意主動改變的,這種可以適當的教他,否則千萬別冒險。
一定要記住,兩個人聊天是為了身心愉悅,增進感情的。如果聊天聊不下去,迴避不張嘴,一定是聊天出了問題,這個時候及時覆盤及時調整,寧可不聊,也不要尬聊,做減法比做加法管用。