迴避型為什麼總是拒絕你的愛和關心！

迴避型為什麼總是拒絕你的愛和關心！

很多人跟我抱怨，“我給迴避型伴侶付出那麼多，對他無微不至的關心，事事都依著他，為什麼他還是一副冷冰冰的樣子？”其實是因為，你給他關心和愛的方式是錯的。

想要精準的對迴避輸出有效的愛和關心，以下三點記好了

第一個就是你在表達關心和愛之前，要分清這是對方的需求還是你的需求

一定要清楚一件事，你對迴避型表達關心表達愛的目的，是為了推進你們的關係，而不是滿足你自己的自戀需求。很多人知道了自己的伴侶是迴避型之後呢，特別心疼他們的遭遇，然後聖母心氾濫，下定決心要用不求回報的愛情填滿他們。這個方法如果使用不當，對迴避來說，這就是巨大的壓力。

你以自己的標準去衡量對方的需求，就好比你愛心滿滿的做出一桌不符合對方口味的大餐，並強調這是你為他的私人定製的，你冷靜的想想看，這真的是在滿足他的需求嗎？這只是你在自我感動而已。

其次尊重邊界感的關心和愛才是有效的

迴避是非常注重邊界感的，他們很少提需求，並且他們希望雙方都能保持獨立性和完整性，這樣他才覺得舒適沒壓力。

你不斷的表達對他的關注，恨不得時時刻刻輸出愛，在他看來你完全不懂他、不尊重他的 空間感訴求和自我價值的追求，他會認為，你們不合適，你不是他的理想伴侶，他就會選擇立刻逃離你。別忘了，愛不是你想給，而是他想要。比起熱烈的關心，平靜如水的陪伴才更讓他安心。

第三個就是你要明白關心和愛的本質絕不是情感控制

很多人從小就聽長輩說“我這樣做是為你好，你不要牴觸，長大了你就會明白”等等。這其實就是披著關心的外衣進行情感上的勒索和控制，如果你不乖乖順從，就會被送上道德的制高點示眾，被貼上叛逆甚至不孝順的標籤，成為家庭裡的反面教材。

同理，在親密關係之中也會時不時的重演以上的場景。很多人把自我感動誤認為是愛情，打著為你好的旗號維護關係，對迴避做出付出行為之後，對方努力接受了，你就會自我感動，覺得很幸福，如果對方沒有做出回應，你就開始站在道德的制高點指責迴避沒有心沒有愛，並且開始懷疑這段感情。這是在自欺欺人，是很不成熟的做法。

合理有效的關心是在尊重對方感受的基礎上，先要傾聽對方的需求，然後交換想法，確認這是對方所需要的，而不是自己的構想，然後再按照自己的心意進行表示。表示的多與少可以由你自己來控制，不以感動對方為目的，自然就能夠避免壓迫和控制。

不管是對迴避型還是其它型別的人，只有輸出有效的關心，能夠提供對方想要的，而不是你單方面想給的，才能建立更親密更牢固的關係。