和女生一次好的親密關係體驗，不僅僅在於你的“尺寸”

和這麼多女生交流過之後，我發現89%以上的女生其實對於尺寸這件事情並不是很介意。

但是的確也有11%的女生會更看重男生的尺寸，形狀。

我的資料樣本基本是侷限於亞洲女性，所有采訪物件中只有2個是非亞裔的女性。

基於這些訪談的結果，我可以很負責任的告訴你，大部分女生在乎的不是尺寸，是一個“綜合感受”。

比如：

1.前戲（氛圍感）2.發生的地點（對方是否接受？）3.姿勢（對方是否能從中獲得愉悅感？每個人的喜好和接受程度不同）4.節奏（和其他肢體動作，比如親吻如何配合）5.過程中是否能互相顧及感受（過程中是否能判斷女生究竟是要還是不要？喜歡還是不喜歡？）6.結束之後男生的態度

等等甚至可能細節到一些輔助用品。

這些都決定了這是不是一次好的體驗，而不僅僅是尺寸。

關於坊間的“18釐米”傳言，其實大可不必因此感覺到焦慮。

因為我在訪談過程中甚至有女生說：“他的大小和我不是很匹配，我承受不了，也不覺得很喜歡”。

而且還有一個女生甚至有過“黃體破裂”這樣的糟心遭遇。

不知道的哥們可以去搜尋看看。所以對於尺寸這件事情上，首先，不要焦慮，不要覺得沒有18釐米就不自信了。

遇到一個女生本來已經發生過關係了，結果她突然冷淡了。是不是因為不滿意我的表現？我負責任的告訴你，大機率不是因為尺寸不滿意。是因為一些別的原因。

雖然尺寸不重要，但是能力其實是可以透過一些鍛鍊的方式提升的。

一旦相關的肌肉群的到了鍛鍊，力量，硬度和時間控制上都會更強。這個是毫無疑問的。我們人體上的肌肉都是遵循這樣的規律。可以透過一個非常簡單的動作去訓練這個部位的肌群。

深蹲運動

動作指導：雙腿分開，與肩同寬。腰部挺直。雙手可按照圖伸展也可以叉腰。

鍛鍊頻次：每天1組至3組，每組15個循序漸進。

注意事項：做深蹲運動的時候要慢，保持下蹲姿勢至少2秒站起來再做下一個。

注意一定要腰部挺直，不然效果打折。這個動作並沒有任何的場合要求，隨時隨地可以做。

堅持一個月以上，你會發現很明顯的效果。當然，如果有條件的情況下，能配合一下幾個注意事項，效果會加倍。

1.大量喝水2.不要熬夜3.菸酒減少