如果把自己逼得太緊會怎麼樣

現代社會中，人們的生活節奏越來越快，工作壓力也越來越大。為了應對這些挑戰，許多人選擇將自己逼得太緊。然而，這種做法不僅會對身體造成負面影響，還會影響到個人的情感和心理健康。

不要把自己逼的太緊，機器需要休息，人也一樣，沒有好身體，又怎麼得到好的成績?

就像，凡事不要把自己逼太緊，因為不定什麼時候，就能給我們敲響警鐘，讓身體的某個位置產生不適。

鍛鍊身體需要循序漸進，但在身體不適時，也需要適當休息，在恢復以後，再繼續前行。

因為，幹活的機器還有休息的時候，更何況人呢?畢竟，磨刀不誤砍柴工。

再有，對於學習也一樣。

別人幾天就能讀完一本書，真的很羨慕。但你可能不知道，別人可能擁有著良好的閱讀習慣，他們也是透過前期累積知識得來的。

所以，依然是要循序漸進，而不要等到身體吃不消時，反覆的尋醫問藥，在自己不斷增加症狀以後，才懊悔、懊惱著，一次次的跟自己說，不應該這樣或那樣。

畢竟，把自己逼太緊時，可能想要得到的東西不但得不到，還會從反方向對自己進行吞噬，得不償失。

但當你能夠放平心態，透過積累得到時，你會發現，願望是可以朝著夢想的方向出發的。