老公遇到事情不告訴老婆怎麼辦

老公遇到事情不告訴老婆，是不是對老婆的不信任?

我和我老公結婚有6年的時間，平時他對我說話都很少，看到他不臉色不好的時候，我會問：“你怎麼了?”他總是說沒有事，明明我看到有事還不給我說。有一次他被領導批評了，回家之後就是喝悶酒，啥都不說。後來我聽他的同事給我說，是因為他的領導給他的功勞頂替了。我聽到之後回家給他溝通，他不給我說，還對我說，我的事情你不要管。平時家裡的活也做，禮物也給我送，對孩子也挺好的，就是遇到煩惱不給我說，他是不是對我不信任才不告訴我?還是到底有什麼樣的想法呢?

回覆：

你好，很理解你的心情，你渴望給你的老公建立感情的聯結，而對方不想給你分享他的想法，這個讓你無法感受到對方是否真的在乎你。

1、男女處理煩惱的方式不同。

對於女人來說，遇到煩惱會給家人、朋友、同事等信任的人吐槽抱怨來抒發自己的情緒垃圾，緩解自己的壓力，獲取力量。而男人採用的不是吐槽，而是沉默或者喝酒，找男人來緩解壓力。這個就是生活中我們經常會聽到女人的不斷地抱怨和吐槽之後，情緒都穩定了，而男人就是喝酒、打牌等方式釋放壓力。

2、建立彼此好的有效的溝通

雖然男人和女人的不同，這個需要透過溝通來建立兩個人聯結。

女人需要透過表達自己的感受和想法，傳達給男人，比如我看到你這樣很擔心，我可以當你聽眾，你不告訴我，我會更加地擔心你，我很在乎你的。這樣的表達是告訴對方你在乎對方，看到對方的煩惱，願意做些什麼來幫助對方。

這個裡面避免猜測對方到底是不是不在乎自己，不關心自己。

3、透過你的描述，你的老公對家庭是愛的，善待孩子，也送禮物，內心是有你的，遇到煩惱知識自己一個人承受，不想給你分擔，我猜測應該是想要保護你，自己已經很煩惱了，告訴你也是給你新增煩惱，不如不說。當對方這樣不說的時候，就會給你造成一個誤會。讓你覺得是對方不信任你，其實不是的，你可以採用方式告訴對方你的在乎和擔心。彼此適應兩個人的心的模式的溝通方式。