表達能力差 思路不清晰怎麼鍛鍊？試試這6個方法

如何快速提升表達能力?記住下面這6點!

1.經常開口練習。

我就曾遇到過一個領導，他經常在營院裡轉悠，假設上級領導下來檢查工作，邊走邊介紹相關的情況。不練習不開口，表達能力肯定是上不來的。給大家一個建議，可以經常讀讀報紙，或者朗誦文章，尤其是要注意減少個人不好的口語習慣。

2.有條理地表達觀點。

條理性其實就是講話要有邏輯，不能想到哪裡就講到哪裡，雲裡霧裡，讓人聽不明白。這就要求我們在開口前要先想清楚，總共講幾點，先講什麼，再講什麼等等。最簡單有用的辦法，就是給自己的觀點加上個“一二三四”。

3.經常思考和總結。

表達能力其實就是一個人思維能力的外在體現，腦袋中沒有東西，掌握再多的表達技巧，也是很難引發人們的共鳴的。這就要求我們在日常的工作和生活中，要多思考多總結，多讀書多學習也是必要的。正所謂，只有想得清楚，才能表達得明白。

4.養成做筆記的習慣。

做筆記，既可以是寫在本子上，也可以是輸在電腦裡或釋出到網路上。做筆記一方面是為了鍛鍊思維，另一方面是鍛鍊表達輸出的能力，你腦子裡的東西再多，表達不出來也是個問題。沒事經常寫寫，收穫真的很大。

5.精簡內容，控制語速。

能用一句話說清楚的，就不要用兩句話去解釋;能用三分鐘說明白的，就不要花費五分鐘。控制語速實際上是一種表達技巧，人們在心理激動或緊張的情況下，容易語速過快，放慢語速，不經可以多一些思考的時間，還能增強你的控場能力。

6.掌握一些基本的即興演講套路。

比如說，常見的“我發現……我認為……我提議……我希望”。這種即興表達或演講的套路，不需要掌握太多，能夠熟練運用三四個就可以了。不管是什麼場合的發言或表態，只要掌握幾個表達套路，你就會發現公開發言是如此簡單。