怎麼改變自卑心理,克服自卑的方法介紹

打破和克服自卑心理，如同打仗一樣，只能從自身做起!從調整自己的心理狀況做起!

為什麼會有自卑狀況?

要清醒的理順自己的情緒，自卑的原因在哪裡，是哪方面的原因，使你一直在自卑的負面情緒中徘徊和沉陷?

如果是自身原因使你產生自卑而不可自拔，那要問自己自身原因在哪裡?身體，長相，精神等方面，但這些都是無法改變的事實，自卑有用嗎?

如果因自身問題而自卑，那不是更對不起自己了!本來就無法改變的事實，自卑只能更加傷害自己的心!

倘若如此，請趕快從自卑的壓力中解救自己，用積極的生活態度面對不夠完美的自己，用後天的力量，勇敢的改變自己。這樣的勵志人物很多，從他們積極的生活態度中，尋找改變自己的力量和方法!

如果是客觀問題，比如: 家庭，工作，感情等方面，使你產生自卑情緒，覺得社會對你不公，環境使你壓抑，得不到你想要的那份感情，讓你一直沉陷在自卑的負面情緒中。

如若如此，你覺得犯得著嗎?人生十有八九不如意，就看自己如何去面對那些不稱你心，不如你意的事情!

你無法改變客觀環境，但你可以改變自己!

你無法阻止那些小人對你的挑釁和傷害，但你可以用自己的智慧遠離他們，或者和他們據理力爭，用自己的力量贏得自我尊嚴!

你無法獲得愛情，那就更犯不著為此自卑傷感，此生無緣，傷感和自卑只是自作多情，枉費光陰!

在這個涼薄的社會里，人與人之間的關係除了利益驅使，別無他求，這是生活的現實!

所以無論你的自卑是自身原因，還是客觀因素，要想混得風生水起，一切還得靠自己!

自卑就因為自己不夠強大， 既然一切都是浮雲，就不要對任何人有所期待，努力讓自己從自卑的泥潭裡拉出來，振作情緒，強大心態，從容淡定的面對現實。

世間萬物，沒有對錯，錯的只是自己心胸狹窄，沒有自信!當你清醒的意識到要改變自己時，你的自卑情緒就不會再纏繞與你!

放下自卑，愛你自己，無論貧與富，美與醜，你就是最好的自己!