男人射精快怎麼辦 男人怎麼樣才能控制射精

男人射精快怎麼辦，男人怎麼樣才能控制射精，男人射精快怎麼治療，性感集中訓練法，是本世紀70年代由美國當代性學權威、婦產科學家瑪司特斯和心理學家約翰遜夫婦創立的，一般分為以下四步，下面我們來了解下男人怎麼樣才能控制射精。

男人怎麼樣才能控制射精

第一步：性認識的一致與焦慮的鬆弛(3～5天)

醫生對夫妻雙方詳細介紹性的解剖、生理和心理知識，重點要介紹男女性反應週期的特點，不同的性表達方式及如何喚起性興奮等。

同時，鼓勵他們對性的有關問題進行討論，以求得比較一致的意見。在這個階段，夫妻之間要分開居住，禁止性jiao，其目的是為了消除對性活動的焦慮狀態。

第二步：非性器官的肉體及情感交流(3～5天)

上一步完成後，夫妻雙方應赤身裸體地躺在一起，互相接吻、擁抱和撫摸渾身，但注意不要撫摸乳房和性器官。

雖然這個階段往往出現性興奮，但一定不要性jiao，應該把注意力集中到體會整個身體的快感上。在這一步最後的1 2天，可以開始撫摸乳房，但依然不要接觸性器官。

第三步：性器官的撫摸與技術的應用(2～3天)

在繼續進行上一步活動的基礎上，夫妻雙方都要尋找自身性器官的最佳性刺激點。這個階段依然不要性jiao，而在操作過程中儘可能體會身心的快感，並漸漸把性感集中到性器官上。