怎麼擠胸 擠胸的方法有什麼

胸部是女性的重要組成部分，有些平胸的妹子想要顯得胸部大一些，經常會擠胸，對於新手不知道要怎麼操作，下面就來了解看看怎麼擠胸，擠胸的方法有什麼？想要了解的朋友就不要錯過咯，好好學習一下吧。

怎麼擠胸

擠胸大法之一：胸墊

胸墊絕對是平胸妹紙們的福音，解救了無數平乳姐妹。千萬別小看這兩小片，要擠出漂亮的胸型可全是靠這兩塊小東西哦！A罩杯瞬間變C罩杯毫無壓力，重點是很多女星也都靠它擠出美胸。約會性感裝扮必備工具，趕緊備一套，胸墊在手，美胸你有。

擠胸大法之二：畫乳溝

真不是開玩笑，除了畫一個美美的妝，乳溝也是可以畫出來滴。拿出你的化妝包，眉筆，眼影什麼的都準備著，由深到淺，畫上深咖啡色，注意層次，一層層的疊加，把握好過度和修飾。看看，是不是分分鐘擁有乳溝。

擠胸大法之三：聚攏內衣

為了適應平胸MM的擠胸需求，所以有不少商家也推出了有聚攏集中效果的內衣哦。只有正確選擇和穿戴內衣，才可以令你瞬間升級兩個罩杯呢。內衣甚至可選擇小一號的，肩帶縮短，有明顯的提拉效果，不過千萬要注意收攏副乳哦！

擠壓乳房有什麼危害

乳房受外力擠壓，有弊端：

1、乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。

2、受外力擠壓後，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。

3、長期擠事業線會影響乳房內淋巴液迴流，出現區域性血液迴圈不暢。

4、長時間穿著過緊的塑身衣不僅使胸圍活動受限，還可能影響正常呼吸，甚至導致乳腺增生或囊腫等。

5、女性長期穿緊身衣，還可能影響發育。

如何檢測乳房的健康

1、觀察。站立，雙臂垂放兩側，觀察乳房外形，正常的弧形輪廓是否變得不規整，有沒有橘皮樣的小凹點，或是有一個小陷窩，擠壓時有無液體從乳頭溢位。

2、自摸。先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，順著一個方向全面檢查乳房。

3、臥位檢查。平躺在床上，以乳頭為中心，用指腹按順時針方向緊貼皮膚做迴圈按摩。檢查時用力要均勻，以手指能觸壓到肋骨為宜。

4、將右臂放在頭底下。胳膊下面的乳腺組織會移向胸部中央，用左手檢查右側乳房是否有腫塊，觸控時稍微用力，這樣你的手將更接近乳腺組織並更容易進行觸控。同樣方法檢查左側乳房。