男人自慰和精子數量有什麼關係 自慰會讓精子質量變差嗎

自慰會讓精子質量變差嗎？很多人會疑問，其實男人經常自慰不會導致精液量變少，其實這裡說的精液量也不完全科學，精液量跟精子的數量其實不一樣的。所以如果你有頻繁自慰的習慣，而擔心這樣是否會導致自己的精子變少的話，那就完全不必擔心了。

男人自慰和精子數量有什麼關係

40歲後精子活力下降

男性精子活力隨年齡增長呈拋物線形變化，其中20~40歲是活力最好的時候，40歲後男性的精子活力會以每年0.7%的速度下降，並且畸形精子會越來越多。此外，在射精的瞬間，精子濃度達到峰值。

精子在體內停留時間之長超乎想象。一般情況下，性愛之後，精子在女性體內停留大約48小時。但是，有些情況下，精子在女性體內停留時間可長達5天，甚至一個星期。有趣的是，子gong頸黏液可保護精子，並幫助精子在體內停留更長時間。

經常性愛或自慰不會降低精子數量。精子是用不完的。即使禁慾，精子在附睪內蓄積到一定程度，也會自溢而出，或者進入尿道隨尿排出。

精子成熟過程漫長而緊張

精子從萌生到射精通常需要兩個半月。它最初形成於睪丸，之後移動到附睪，然後會透過輸精管移動至精囊中與一定的液體混合為精液，最後再加入由前列腺分泌的前列腺液，至此，含精子的精液便大功告成，只等性愛時成功射出。精子只佔精液的5%，其餘液體含有營養和保護成分，可為精子游動保駕護航。

精子數量隨著季節變化而變化，夏季最少，冬季最多。因為低溫環境是精子的最佳孕育空間，受熱則會導致精子數減少。

手提電腦放到大腿上、洗桑拿和泡熱水澡等習慣，也會使男性私處過熱（超過40攝氏度），導致精子數大減。高溫導致精子數降低的狀態可持續數月，所以準備要孩子的男性最好不要長時間洗桑拿浴或泡熱水澡。

雖然頻繁自慰跟精子數量關係不大，但是自慰對身體的影響確實有，而且對一個人的心理也有很大的影響。