如果你符合這些特徵

你肯定會好奇，易孕體質女性的特徵是什麼？

1.最佳生育年齡

男人和女人都有最佳的生育年齡。作為女性，她們最好的生育年齡是23到29歲這個時間段，對於這個年齡段的女性來說，由於她們良好的身體狀況和旺盛的生命力，卵子質量相對較高，生育能力相對較強。而且在這個年齡段懷孕，生出的孩子也會比較優質。然而，一旦女性年齡到了35歲到40歲，想要受孕是一件不容易的事情，生孩子相對來說也比較困難。這個年齡段的女性沒有質量較好的卵子，不僅懷孕率低，而且即使她們懷孕了，她們生下高質量的嬰兒的機率也少。此外，如果女性在這個年齡生育，有較大的風險。如果情況嚴重，將危及孕婦的生命和健康。

2.月經週期正常

月經是反映女孩身體狀況的外在標準，身體健康的女生月經週期都是正常有規律的。然而，月經不正常，月經提前推遲，或者長時間不來，而且月經血色異常變黑，這意味著女孩的身體不健康。並且月經不規律也會導致每個月不規律的排卵，這對受孕有一定的影響，使懷孕變得困難。

3.良好的工作和休息習慣

大多數現代人都有熬夜的習慣，然而，經常熬夜對身體不好，還會導致女性內分泌失調，影響卵子的排出。因此，如果女性想為懷孕做準備，就不能熬夜，還要保持良好的生活習慣，養成良好的生活作風，勞逸結合，保證每天的足夠睡眠時間，有一個良好的精神狀態，就會提高懷上寶寶的機率。

4.禁止吸菸或飲酒

長期吸菸和飲酒對身體健康有很大的危害。對於女性來說，如果她們想為懷孕做準備，就必須禁止吸菸和飲酒。因為吸菸和飲酒不僅會影響女性懷孕的機率，即使懷孕，也容易造成胎兒畸形和生育困難。保持良好的生活作息，不吸菸不喝酒是女性懷孕的重要要求。

不僅女性存在，男“易孕體質”也存在，男性的“易孕體質”是什麼呢？

1.蓬鬆的頭髮

男性毛髮稀疏程度與雄激素的分泌有很大關係。鬍鬚、腋毛和其它的地方的毛髮都很旺盛，表明荷爾蒙分泌旺盛，這是典型的易孕體質。

當然，脫髮在年輕人中很流行，男性脫髮也是雄激素分泌旺盛和皮脂腺油脂分泌旺盛的結果。禿頂也是易孕體質的標誌，這與其他部位的頭髮密度標準正好相反。

2.身材比例協調

資料顯示，對於身材瘦小的人來說，體重每減輕10公斤，懷孕的機率就會降低10%；相反，對於超重的人來說，體重每增加10公斤，懷孕的機率就會降低10%。

最適合和最容易懷孕的身高和體重指數為18.5~24.9kg/m2，對稱的準父母更有可能儘快懷孕成功。

3.休息準則

可樂殺精是謠言，但熬夜殺精劑一點也不含糊。擁有穩定的工作時間和充足睡眠的男性更有可能讓妻子順利懷孕。未來的父親應該保持良好的休息習慣，每天晚上10點左右上床。

4.沒有壞習慣

研究表明，長期飲酒會減少小蝌蚪的數量和活動，這不利於準父母順利懷孕；尼古丁對準爸爸的生育能力也有一定影響。