第一次遺精如何是好 心態最關鍵

遺精這個事情會讓人感覺到尷尬麼？你是如何面對遺精的呢？面對第一次的遺精，很多男性總是手足無措，今天小編就給大家講講第一次遺精該怎麼做。下面一起來看看吧。

男孩子第一次遺精通常是幾歲？

男孩子到了青春期，性器官逐漸發育成熟，睪丸開始不斷地產生精漿。精子和精漿混合起來就成了精液。當精液在體內積聚到一定數量再貯存不了時，常常會透過遺精的方式排出體外。一般在11歲開始，就會出現。

遺精很少發生於12歲以下的男孩，到14歲男孩遺精的發生率約為25%，城市和家庭經濟狀況較優越的男性少年發生率高。16歲約為55%，18歲為70%，20歲為75%～80%。

第一次遺精該怎麼做？

坦然面對，如實向父母訴說。

不要覺得不好意思啟齒，也不要覺得父母會笑話自己。天下沒有父母會笑話自己的。有的人不願意同母親傾訴這件事，覺得這是關於男人的問題。那向父親講一講也行。畢竟，父親是過來人，你一點，他就明白了，他甚至都知道該怎麼處理這件事了。這樣反而會對父子之間的感情更好。

洗一個熱水澡，換一條短褲。

這個是很有必要的。第一次出現夢遺的時候。心理上的壓力很大，如果你的內褲不更換，你的注意力是很難轉換的。光是更換內褲還不夠，要用沐浴露或香皂，塗在身體上，用水徹底把那股味給沖走。讓自己的視線轉移到學習和生活中去。

開心自己向成熟了邁了一步。

一旦發生這種情況，有的人會覺得是自己病了，或是自己的身體怎麼了？一些缺乏這方面知識的人想的可能更多。其實，你最應該做的就是，你開心，你又向成熟的大門跨了一大步。這只是身體暗示你的一個標誌。所以，你更要把經歷放到你的生活中去，努力奮鬥。

記得補充一下生理上的知識。

因為一次夢遺，你就會變得很困惑，甚至內心都有很多不安，說明這方面的生理知識你知道的太少了。建議你去權威網站去檢視一下，或者去書店看一看這方面的書。有了一定知識的自己，就不至於那樣的惶恐了。