漲奶疼怎麼辦 漲奶疼的緩解方法

為什麼哺乳期會出現漲奶呢？漲奶時所產生的疼痛要怎麼緩解呢？生產並不意味著結束，因為在生產之後，產婦也需要面對多種多樣的問題，例如產後漲奶就是大多數產婦不得不面對的問題。並且在產後漲奶的過程當中，產婦還會明顯感覺到乳房疼痛，而這種疼痛症狀往往會讓人難以忍受。因此如果出現了產後漲奶所引起的疼痛症狀應該如何緩解呢？

漲奶疼怎麼辦

1、規律性哺乳。女性無論是在生產前或者是順產後出現漲奶的現象，最好能夠及時的進行擠奶，一般在嬰兒出生的半個小時之內就可以及時的進行開奶，幫助女性緩解漲奶的現象，也能夠讓孩子吃到新鮮的母乳，但女性的身體健康是十分的有好處的，對孩子的發育和成長也是十分的有利的。

2、轉變餵奶方式。當然也有的女性是採用餵奶粉的方式哺育嬰兒。這個時候出現漲奶的現象，需要藉助一些輔助的工具來緩解脹痛，一般是選擇吸奶器將奶水及時的吸出來，就能夠很好的緩解女性漲奶的現象，對自己的身體健康也是十分的有好處的，但是要注意的是在使用這樣的工具的時候，要注意和清潔清潔好工具請假好自己的雙手在進行，這樣的話不會造成細菌感染的現象，對女性的健康也是一種保障。

3、選擇合適的內衣。另外女性需要明白的是漲奶的現象是很正常的一種生理的現象，沒有必要過度的擔心，在哺乳期過了之後就會自行的緩解，如果自己實在受不了這樣的疼痛的話，可以在平時的生活中選擇一些比較舒適的胸衣，這樣其實對漲奶也是有很好的緩解的效果的。