成年人的性幻想是否正常？

很多成年人都有性幻想，而且是不管男女都有的，很多人會對性幻想感到擔心，認為這是不好的事情。那麼成年人的性幻想是否正常?一起來看看吧。

成年人性幻想正常嗎

有性慾要求是正常的生理心理現象，在符合社會規範的情況下發生性jiao、和其它健康的性行為是人的正常行為。同樣，出現性想象、性幻想、性夢也應該屬於正常行為，是大腦的一種表現，僅僅是為了透過性幻想或性夢發洩一下效能量而獲得一些滿足，無需大驚小怪。但若對此類發洩性慾的方式過分依賴，形成癖好，則被視為病態，如幻淫癖、夢淫癖。

對於幻淫癖、夢淫癖患者，除予以勸導外，還應指導和幫助患者疏通性慾的正常發洩途徑，如指導患者戀愛結婚並進行婚姻指導等。轉移和昇華患者對性慾和性內容的注意也是很好的辦法，要求患者投身於學習或事業，尋求積極向上的生活方式。

性幻想失控要怎麼辦

首先，要明確性幻想畢竟只是一種想象而已，只要加以控制約束，不會給他人和社會造成任何危害。

其次，如果夫妻雙方不能接受對方的性幻想，最好不要說出來，以免影響彼此歡愉的情緒。