每晚喝一瓶啤酒（每晚喝一瓶啤酒,身體會怎麼樣?到底是好是壞?）

“人間路窄酒杯寬”，壺中歲月如夢似幻，一醉解千愁。不管現實生活中有什麼不順心的地方，一杯酒下肚，總能獲得暫時的放鬆和解脫。

所以多人忙碌一天，回家就想喝點兒酒休息一下。又或者天天的交際應酬為了工作沒辦法，只能硬著頭皮喝。不管是愛美酒，還是因為酒桌上談生意不得不喝，大多數人也是一不小心就喝多，“感情深一口悶”。

適當喝酒有活血化瘀的效果，可以增加血液迴圈速度，驅寒，也能促進消化。那麼你知道每天晚上喝一瓶啤酒，時間長了會發生哪些變化嗎？不妨瞭解一下吧。

01啤酒的由來：

關於啤酒的起源說法頗多，有文獻記載，啤酒的起源可追溯到9000年前。中亞的亞述(今敘利亞)人向女神尼哈羅獻貢酒，就是用大麥釀製的酒。

也有人說，大約4000多年前居住在兩河流域地區的蘇美爾人已懂得釀製啤酒。而且當時啤酒的消耗量很大，蘇美爾人收藏糧食的一半都用來發麥芽然後釀製啤酒。

啤酒傳入中國雖然只有100多年曆史，但是並不妨礙人們對啤酒的熱愛。現在中國的啤酒產量和市場消費量也早就超過了原產於中國的黃酒和白酒，成為市場佔有率第一的酒精飲品。

而且中國的四大啤酒集團“雪花、青島、哈爾濱、燕京”，即使是放在世界啤酒企業中，也是非常大的啤酒集團。

02適度飲啤酒酒具有保健功能？

1.降低患糖尿病的風險

啤酒中的酒精會增加胰島素敏感性，從而有助於預防糖尿病，此外，啤酒是一種可溶性纖維，可以幫助糖尿病患者。但是，如果您患有糖尿病，則必須選擇碳水化合物含量低的啤酒。

2.保護血管

每天適當的喝一些啤酒，可以有效的保護自身的血管，尤其是對於本身患有高血壓的男性患者來說更是如此。

根據相關的醫學資料表明，患有高血壓等病症的人每天適當的喝啤酒，就能夠大大降低自身發作非致死性心臟病的機率。

3.提神醒腦

關於喝啤酒可以提神醒腦這件事，大多數人可能認為是酒精的作用，畢竟酒精會刺激大腦，這樣大腦自然會越來越清醒。

其實事情根本沒有大家想的這麼片面，之所以說喝啤酒可以提神醒腦，主要原因是適當喝一些啤酒可以讓人的神經放鬆，並減少人體興奮度。

4.強化骨骼

美國塔夫茨大學研究發現，每天喝兩杯啤酒的參試者，其骨密度會增加4.5%，但超過兩杯則會導致骨密度降低5.2%。所以，適量喝點啤酒，會使骨骼更堅硬，預防骨折，但不要過量。

03每晚喝一瓶啤酒，時間久了，身體會怎麼樣？醫生告訴你真相

1.誘發胰腺炎

之所以會產生這樣的結果，主要是因為啤酒當中也含有酒精。酒精當中的乙醇或直接破壞人體胰腺組織，給胰腺產生不良的影響。

從而進一步誘發胰腺炎，甚至導致胰腺的腺泡破裂，導致大量的胰酶釋放進入血液。

2.傷肝

喝酒傷肝，這是一項健康常識了。但是有的人卻並沒有放在心上，興致來了通常是幾瓶幾瓶的喝。

其實啤酒還是有營養的，適度的喝一點啤酒能夠促進消化，還能健美皮膚。但過度飲用就容易造成對肝臟的傷害，啤酒中的酒精還能使心肌功能變弱。

3.傷害你的心臟

人在飲酒之後，受酒精作用的影響，體表血管會出現短暫擴張，從而增加各處的血流量，心臟泵血負荷也會因此加重。

但這種情況是短暫性的，隨後血管又會異常痙攣，促使血壓升高、心跳加快等問題出現。

而且飲酒還可使心肌纖維變性，逐漸失去彈性，造成心臟擴大、冠狀動脈血管硬化，後期發生冠心病的機率也會因此增加。

4.血管發生病變

天天喝酒的人，出現血管病變的可能性會明顯增高。因為酒精物質具有較強的刺激性。經常喝酒有可能攝入過多的酒精。

這樣血管受到刺激之後，可能會發生病變，容易加速動脈硬化。甚至出現血管堵塞，狹窄等情況，這些都是天天喝酒帶來的負面影響。

5.影響消化系統

酒精會給消化系統帶來極大的損傷，天天喝酒得腸胃性的機率會非常的大。如果本身已經得了腸胃性疾病，還是天天喝酒，就會使腸胃病病人更加的嚴重。

會出現胃出血、胃炎等，甚至會患上胃癌，另外喝酒的人如果在吃飯上還不注意，更是會傷害腸道和胃。

04為了健康，喝酒請注意這3點

1.不貪杯

上了年紀之後，尤其是對於酒比較熱愛的這些人。可能在喝酒的時候就喜歡多喝幾杯，然後也可能是被家裡的人束縛太久了，可能出去跟別人一起吃飯的時候，好不容易能放開的喝酒了。

所以對於自己就沒有什麼節制，但是這是非常不好的習慣，如果你想繼續喝酒，就一定要對自身有自制力。

2.喝溫酒

很多人喝酒的時候喜歡加冰，因為這樣喝起來會更順暢，但是冬天酒的溫度會更低。如果這個時候加冰，雖然喝起來一時無憂無慮，但對身體來說是難以忍受的。

如果你想在冬天喝酒，尤其是白酒，建議你在喝酒前加熱酒。加熱後的酒對身體的刺激較小，酒中的有害物質會進一步揮發，酒的香氣.味道會更好，味道會更醇厚。

3.不空腹喝酒

大家都知道空腹喝酒的危害，可是有一部分人就是嫌麻煩，偏要空腹喝酒。雖然說上了年紀依舊能喝酒，但是希望大家為自己身體健康想想，身體的運轉能力已經沒有這麼強了。

以前空腹喝一次酒，可能就是覺得肚子裡有點火辣辣的。但是現在空腹喝一次酒，可能等到第2天肚子都還是痛的。