男女生長時間沒有性生活身體會發生什麼？

和諧的性生活對於男女的身體都有好處，但是有許多夫妻還是許多單身男女，都有長時間沒有性生活的情況，那麼男女生長時間沒有性生活身體會發生什麼?一起來看看吧。

01、男生篇

♂長期不啪，男生會不行嗎?

是真的!

2008年，《美國醫學雜誌》曾發表這樣一篇研究：

長期沒有性生活的男性患bo起功能障礙的機率是有規律性生活男性的兩倍。

其實，男性生zhi器也需要經常性的鍛鍊，否則會因為缺乏刺激而導致血液迴圈減緩和組織萎縮，嚴重時甚至會誘發勃起功能障礙(ED)，也就是俗稱的“羊尾”。

♂長期不啪，免疫力會下降嗎?

有一種說法是，如果長期不啪，那麼人體免疫力就會下降，真的會這樣嗎?

有研究表明，性生活確實可以刺激免疫系統產生抗體和細胞因子，可以在很大程度上提高人體的免疫力。

但是!即便沒有性生活，日常透過規律的運動、充足的睡眠、健康的飲食也可以提高免疫力。免疫力好不好和有沒有性生活並沒有多大的關係。

♂長期不啪，會影響前列腺健康嗎?

曾經人們發現，常年漂泊在大海上的水手患前列腺炎的機率要高於一般男性。

因為這些水手常年缺乏X生活，但是又有正常的生理需求。當無法得到滿足時，常常會在腦海中幻想親密的畫面，然後就……

性興奮會使前列腺充血，並分泌前列腺液，如果這些前列腺液沒有得到釋放，那麼就會促進細菌和其他病原體的生長繁zhi，從而增加前列腺炎、前列腺肥大和前列腺結石等疾病的發生風險。

♂長期不啪，會影響精子質量嘛?

精子是每天都會產生的，產生以後需要有出口釋放，如果男生長期不啪，也不透過自wei的方式排精，精子就會堆積在附睪內形成死精，使精子質量下降，不利於生育。

02、女生篇

♀長期不啪，女生會變緊嗎?

很多人說，很長時間沒和女友嘿嘿，感覺她變緊緻了。難道女生沒有X生活，就會變緊嗎?

NONONO!

因為女生的yin道是很有彈性的，它的鬆緊主要和盆底肌群、雌激素水平、健康狀態有關。因此，性生活並不會讓yin道變鬆，同樣的，禁慾也不會讓yin道變得更緊。

然而需要注意的是，如果長期不啪，女生的性喚醒會相對遲緩，性喚醒不充分的情況下進入，可能會導致yin道出現變緊的假象。

♀長期不啪，女生會內分泌失調嗎?

X行為可以促進多種荷爾蒙的分泌，比如杏愛過程中人體會分泌多巴胺、催產素、睪酮和雌激素等，這些激素可以幫助人們感覺放鬆和愉悅。

男生的jing液內也含有多種激素，比如前列腺素、睪酮、血清素等，它們可以起到提高女生x欲和生zhi能力的作用，也有可能會對女性的身體和內分泌系統有一定的影響。

但是性生活過程中這些激素水平的變化只是起到一個調節體內內分泌的作用，代謝、情緒、睡眠、健康狀態等才是決定內分泌是否平衡的關鍵性因素，長期不啪可不背鍋哦~

♀女生長期不啪，會卵巢早衰?

和男生的睪丸類似，女生的卵巢既可以生成卵子，還可以分泌重要的雌孕激素，調節體內內分泌的平衡，對女性的性功能發揮著重要的作用。

卵巢早衰是指卵巢功能下降，不排卵、月經量減少或消失，這通常是由遺傳因素、自身免疫性疾病等原因引起的，和不進行性生活沒有關係。

♀女生長期不啪，會性冷淡嗎?

長期不啪，女生對於性的興趣就會慢慢減少，身體對於親吻、撫摸等杏刺激的敏感度也會下降。

久而久之，還會對和另一半進行X生活產生厭惡、抗拒的情緒，逐漸失去對X生活的熱情，是有可能成為性冷淡的哦~