你真的瞭解前戲嗎？

前戲是性生活中非常重要的步驟，但是每個人的理解不同，伴侶想要的“前戲”和你理解的“前戲”，可能就相差甚遠。那麼你真的瞭解前戲嗎?一起來看看吧。

為什麼會這樣呢?

因為怎麼做前戲，達到的效果如何，跟一個人對這件事的認知、經歷和能力有關。

今天的內容就是幫你正確理解前戲，讓你把前戲做到ta心坎裡，點燃你們之間的情yu炸彈。

什麼是前戲?

雖然前戲這個詞，咱們經常提，但是你現在停下來想一想，到底什麼是前戲，你能說得清楚嗎?

「前戲」從定義角度講，是指發生在「性」生活之前，透過不同的親密行為，像親吻、愛撫、口噯、撫摸等方式，增加雙方的「性」興奮和對「性」生活的期待。

如果你們的前戲越做越無趣，反而會讓你們產生不想做的感覺了，很大可能是其中一方的技術不行。

為什麼要有前戲

簡單來說，為了讓你們在噯噯的時候更快進入狀態，充分享受其中。

而且關鍵一點：前戲做得好，噯噯的愉悅感更強，高巢也更容易到哦。

男人不喜歡前戲?

在你的刻板印象裡，是不是覺得男人都不喜歡前戲?

其實，起碼有80%以上的男性是喜歡前戲的。

當然不喜歡的理由也五花八門，比如有的前戲一長反而就軟掉了，這個還算好理解，畢竟誰也不想還沒開始就軟趴趴。

也有覺得前戲像是對女生的祈求，感覺像是隻有無限討好對方才能得到噯噯許可。

在床上，如果沒有你來我往的甜蜜互動，只有不遺餘力的討好時，一次兩次還可以，時間一長，男生難免覺得沒意思，只想草草了事。

所以姐妹，如果你想讓他在前戲中有更好的表現，要先讓他嚐到甜頭呀。

前戲一般做多久合適?

不管是噯噯時長，還是前戲時長，都存在個體差異。

25歲以下的小年輕，精力旺盛，簡簡單單的親親摸摸，就能心跳加速，呼吸急促，15分鐘的前戲，足以讓兩個人乾柴烈火，激情開始。

25-34歲，相比於小年輕時的慾望沒怎麼減少，但身體喚醒的時間卻比之前長了。

這個階段20分鐘起步，並結合口噯、足噯、S/M等方式，讓身體感覺到充分的刺激才行。

至於你們到底多長時間才OK?可以根據伴侶的需求決定，當女生迫切想進入噯噯階段時才是結束前戲的最佳時機。

前戲不一定要從床上開始

前戲是為了誘惑，誘惑，再誘惑。

當你明白了這點，你可以隨時隨地按下前戲的開關，這場戲的節湊由你掌控。

誘惑ta對你迫不及待，誘惑ta跟你肌膚之親，誘惑ta想要迎上你的唇，誘惑ta撫摸你想讓ta摸的地方。

所以你可以在下班前的辦公室，由一張你發給ta的性感照片開始，你也可以在客廳沙發上，由一段你發給ta的帶著你慾望的喘息聲開始。

總之，一切場合，一切方式，只要你想誘惑ta，你們的前戲就可以開始。

不要只進攻豆豆/丁丁

前戲有意思的地方，在於暗潮洶湧，你明明知道ta的目的地，但你琢磨不透ta達到的方式和路徑。

雖然豆豆/丁丁，是人體最敏感的位置，但如果你只進攻那裡的話，哪還能有有點小羞澀，又有點小忐忑，還有點小期待的心情呢?

除了特殊部位，人身上還有很多敏感點，耳垂、脖子、胸部、背部、大腿根部，可摸、可舔、可親，用ta喜歡的方式，擊破那些敏感點。

增加一些情緒型前戲

你是不是會有那種經歷，ta溫柔又細緻地挑逗你的每個敏感點，但你無論如何都進不去狀態，甚至還會懷疑自己是不是「性」冷淡。

這很有可能是你前戲的方式不對。這個時候，可能情緒型前戲比較適合你。

所謂情緒型前戲，就是透過甜蜜的情話，性感的香氛，安全又舒適的環境、親密有愛的溝通，讓你感受到ta給你的寵愛和關懷，你才會更快專注其中。

情緒型前戲更注重氛圍感以及伴侶的關懷，在這個基礎上，再配合敏感點的刺激，有助於你們全情投入，玩得忘乎所以。

怎樣對前戲有信心?

你是不是在前戲開始前，總是很忐忑，擔心自己不在狀態?

想要對前戲有信心，首先你得對性自信。

要充滿性自信，你需要知道自己和伴侶都喜歡什麼，比如說：

①瞭解自己的身體。

紫薇不僅僅可以滿足自我愉悅，還可以讓你更瞭解自己，知道你自己喜歡什麼樣的喚醒方式，這樣可以在前戲引導對方，讓自己「性」喚醒的時間縮短。

②呼吸、放鬆。

如果你在前戲的時候感到壓力或者焦慮，定期運動，健康飲食和良好的工作與生活平衡，可以控制壓力水平。

③增加「性」幻想。

可以嘗試觀看小H片或者閱讀se情小說，並不是讓你複製其中的情節或者體位姿勢，而是探索不同的「性」幻想或增加喚醒感。