婚姻怎麼樣挽救（怎麼樣挽救冷暴力婚姻）

各位老鐵們好，相信很多人對婚姻怎麼樣挽救都不是特別的瞭解，因此呢，今天就來為大家分享下關於婚姻怎麼樣挽救以及婚姻怎麼樣挽救>挽救婚姻的七個方法

挽救婚姻的七個方法是要找到問題根源、讓生活更有情趣、積極溝通不放棄、不追問是否愛、避免衝突、正確處理性生活、改變自己。

1、要找到問題根源

夫妻二人生活在一起，不可能一點矛盾沒有。如果有矛盾，那麼一定要找到矛盾的根源，不要盲目的哄對方開心，那樣做只是能夠開心一時，但是過後又會出現矛盾，要從根本上解決問題，才是正確的方法。

2、讓生活更有情趣

結婚幾年後，最初的愛在生活的平淡與瑣碎中漸漸褪色了，婚姻開始出現各種各樣的危機，女人應該如何挽救婚姻的危機，夫妻時間的婚姻生活應該充滿快樂的，這種快樂需要兩個人一去共同努力，去追求一些新鮮的東西，讓大家嘗試新的生活方法，這樣就會讓兩個人更加有情趣，不願放棄。

3、積極溝通不放棄

我們還是需要一個對待矛盾的態度和方法，那就是要積極溝通，出現問題並不可怕，可怕的是不去積極溝通，任由矛盾和誤會繼續加深，那麼，婚姻也就無疑走到了盡頭。

4、不追問是否愛

很多女人結婚後都會覺得男人變了，變在哪裡了呢?變在不像以前那樣愛自己了，覺得男人失信於自己。而且覺得男人很多時候說愛自己，只不過是敷衍。但一個真正愛你的男人會化愛意為行動，給女人創造更加美好的生活，並不只是成天的甜言蜜語。因此不要過分的追問男人是否愛你，男人努力工作就是愛你最好的證明了。

5、避免衝突

在婚姻危機期間儘量避免言語衝突，最好不要批評對方。即使要說幾句，也要以溫柔的聲調，不要讓對方認為是故意指責，更有利於消除對方的逆反心理。不要在心情不佳或雙方爭執不下的時候斷然做出任鄭櫻何決定，要等事過境山圓遷之後，再心平氣和地去處理。

6、正確處理性生活

夫妻間的性生活在一定程度上也是一種感情的交流，要想婚姻持久美滿，就要正確地處理性生活。有些夫妻故意拿性生活做要挾，反而導致第三者出現，一般的男性的慾望會比女性的強，因此很多的女性將男性的這種渴望當做一種牽制的手段。其實這種方法只會使得丈夫反感厭倦，並不利於婚姻。

7、改變自己

能做到這一點是非常困難的，這意味著你將改變自己多年來的愛好或是逗叢塌習慣。但婚姻之所以能促進人的成長，就在於婚姻教會人們為了對方而試圖改變自己。儘管改變自己很困難，但你每次改變都會讓你成長，讓你的婚姻向好的方向又進一步，這才是婚姻的出路。

怎麼挽救婚姻

想要挽救婚姻不妨從以下三個方式進性改變

一、把問題擺到桌面上來，既然問題已經出現，就很燃弊物難迴避它的存在。如果你不告訴你的另一半到底是什麼問題煩擾著你，那就別指望皮液能改善你們之間的關係。真誠的表達你的需求和不安，不要用威脅或者指責的語氣，這樣你的另一半就不會閉鎖心扉。使用“我”卜告的說話方式而不是“你”的說話方式。可以說“我很煩”，而不要說“你讓我很煩”。

二、認真傾聽你的配偶，當你的另一半講話的時候，要聽進去，不要去想著你下一輪的反駁。如果你能夠明白是什麼促使他(她)這麼做，你或許能夠帶著新的、情感的眼光去看待他(她)。

三、對另一半充滿愛意，要對你的另一半充滿愛意，即使你沒有什麼特別的問題要解決。多一些親暱的行為，當他(她)談到生活中其它方面的問題時，要表示出同情理解.

婚姻怎麼樣挽救>如何挽救婚姻的技巧

一、把問題放上桌面問題出現，就是要解決的，不然只會矛盾激化越陷越深。你要將你最真實的想法和問題告訴對方，不說等著對方來猜，這是非常錯誤的做法。只要交流彼此的想法，你才能知道，自己在對方那做了什麼錯誤的事情，才能知道哪些需要改正。二、做一個傾聽者當你們開始談心講事情的時候，你不要去打斷或反駁人家，就算有想法也等對方講完再說。你要試著站在對方的角度去思考問題，也許你能明白很多事情和緣由。三、對她/他充滿愛意夫妻生活上，多一些親暱的舉動和行為是可以很好的改善夫妻關係的，親暱的舉動可以讓她覺得你很在乎她，等她和你一起打鬧了，我想你們的關係一定緩和拯救的。四、一起玩、一起鬧彼此心情都不好的時候，不妨給你們自己一個假期，去旅行或者郊遊。一起去一個陌生的城市遊玩等等，讓她尋回對你的依賴感，回想當初墜入愛河的那份心情。五、包容對方每個人都有性格，每個人都有脾氣，每個人都有自己的習慣。我們為何不把心放寬一些，放姿態放低一些，多一點包容，我想你受到的回應肯定會有所改變，男人嘛，胸懷大一些沒什麼不好。如何挽救婚姻的技巧21、互相尊重男人有一個很大的毛病，就是覺得自己是一家之主，所有的一切都要聽自己的才可以。但是有主見不等於強勢。如果女人在你的長期壓迫之下，喘不過氣來，就容易變心。一段婚姻能否幸福，離不開夫妻間的互相尊重，所以從現在開始，不要獨權掌勢，凡事多問問老婆的意見，學會尊重對方的想法，當對方感受到你的尊重，自然不會想離開你了。2、展示你屬於男人的魅力女人都喜歡有魅力的男人，當你把自己改善的十分完美時，如果你還愛這個女人，那麼大膽的去約她吧。你的主動邀約她應該會接受的，當你們兩人見面時，要記得展現你的個人價值。無論是外形上，還是在商業或興趣愛好上，你要讓她重新覺得你是個有內涵並且十分有趣的男人，無論成功與否，請記得保持你的魅力和價值。3、軟磨硬泡主動打電話發簡訊，多說些好話，還可以找來紙筆，一筆一劃的寫一封檢討書，買一束漂亮的鮮花，把檢討書放在鮮花裡給老婆，希望你的老婆此時能夠感動的原諒你。如果還不行，那就接著發動閨蜜的力量，找幾位和你老婆很鐵的閨蜜，好好地和她們懺悔祥皮悶，先打動她們，然後讓她們好好地勸說你的老婆，讓她相信你還是值得再信任的。4、認同對方的情緒老婆在情緒起伏的時候，你若是跟對方爭吵的話，就更會讓對方把你拒之千里，越讓對方與你唱反調。你得要懂得在關鍵的時刻去認同對方，而不是敷衍或者是置之不理，你得要學會站在對方的角度上去理解事情以及去看待問題，這樣的你才能夠更好的瞭解你媳婦的內心感受。5、給她一定的自由即使兩個人多麼的恩愛，也不可能做到形影不離，因為你不是她的影子，而且總黏在一起也會失去彼此的興趣。給她點自由，她會看到你的尊重，也能明白你的良苦用心。現在的女人很苦，工作中要承受一定的壓力，回家後還要操持的家務，讓老婆能夠有時間享受一下自己的樂趣，可以很大程度上的減輕老婆的壓力，更何況有時候距離會產生美，稍微拉開點距離更是會讓互相吸引。如何挽救婚姻的技巧301第一個方法：明確問題和責任所在一個瀕臨破碎的婚姻，首先要找到主要問題所在，才是挽回的根本所在。如果我們不知道問題，我們是無法正確的挽回的。任何挽回首先的是先找問題，一旦找到問題，我們就會發現，挽回變得更為容易多了。比如曾經有一個學員她的婚姻遇到問題是因為自己太強勢了，丈夫感覺不到自己的尊嚴和價值，這才導致他後來背叛婚姻。而我透過和學員溝通幫助她意識到自己的問題所在，挽回就會變得容易多了。事實上，當妻子懂得尊重丈夫的時候，丈夫也會感念妻子的改變，自己也會做出及時的悔改，然後選擇迴歸到家庭。好的婚姻是雙向奔赴謹彎的過程，如果面對婚姻的問題，我們沒有及時去發現問題所在，我們依然無法正確解決問題。只有看到了本質的問題，我們才能找到好的解決問題的方式和方法。所以面對一場破碎的婚姻，要做的第一個步驟往往是先學會梳理，看看你們的婚姻到底出現了什麼問題。而瞭解問題，一定要認真剖析自己和愛人握喚。很多男人在結婚後很容易懈怠自己，忘記了婚姻的功課是什麼，因為懈怠，導致問題越來越多。所以迴歸到婚姻的起點，認真正確的梳理彼此的問題是我們解決婚姻破碎的第一大法寶，當你瞭解到問題所在，你才會懂得去正確的挽回。02第二個方法，放下批判，學會和愛人連線多少婚姻的破裂往往來自彼此不懂得去連線。一個破碎的婚姻，往往是彼此的心靈失去連線的過程。我們總以為愛人是那個最懂自己的人，但是事實上，有時你要知道，你的愛人並不是天生就懂得你的。你需要的是掌握正確的方法和愛人連線，這才是我們挽回的根本和關鍵。沒有連線的挽回，註定彼此只會越走越遠。只有足夠的連線，才會讓兩個人心靈越來越近。所以當你發現婚姻快要走向破裂的情況下，你要詢問自己，是否和愛人有足夠的連線，這才是你們彼此婚姻挽回的第二大根本。那麼如何進行連線，最好的方法就是放下對愛人的批判，而是用心地去感受愛人的內心世界。事實上，影響我們和愛人連線的重要原因是我們對愛人充滿了各種各樣的批判，這種批判就像一堵高牆一樣阻擋我們對愛人的瞭解。我曾在輔導很多人進行挽回的時候，發現一個事實和真相，你對愛人越多的批判，那麼你離挽回的目的就越遠，只有你放下內心的批判，而是用心去感受對方的世界，連線才會發生。去感受對方在婚姻中所受的委屈和傷害，去感受對方在婚姻中的真實需求，才是你們建立連線的`重要方式和方法。事實上，好的挽回不是表面上讓對方回來，好的挽回是建立彼此面對婚姻的信心以及你願意為婚姻所做的努力和改變。當你懂得建立連線的重要性，你或許就會懂得，不要批判，而是全然感受到對方的內心世界，我們才能高效挽回。03第三個心法，學會懺悔，用愛的溝通方式面對破碎的婚姻，我們或許還需要發現一個事實和真相，將婚姻推向分離的很多時候是我們的溝通方式。有時我們明明想要靠近對方，但是我們用錯誤的溝通方式讓愛人越走越遠。掌握正確的溝通方式非常的重要。曾經有一個學員告訴我，他很愛自己的妻子，但是他每次在吵架的時候，都喜歡用說狠話的方式對待自己的妻子，比如習慣用分手或者離婚的狠話方式進行溝通的愛人，往往會發現，對方正在逐步接受這個方式。事實上這種說狠話的方式不僅無法幫助我們和愛人建立連線，反而會讓愛人離我們越來越遠。說狠話本質上是一種威脅，更是內心無力的表現，以及我們不懂得愛的正確方式和方法，這種說狠話的方式，是我們小時候沿襲了原生家庭不好的模式。但是事實上這種方法非常的無效。真正有效的方法是學會愛的溝通方式和方法。如果我們想要讓愛人離你越來越近，一定要學會掌握愛的方式方法，這才是挽回的有效措施。事實上，愛是這個世界最好的心法，愛也是充滿療愈的。婚姻之所以會破碎不堪，本質上是我們缺少愛，不懂得愛，而好好習得愛的能力才是解救我們婚姻的重要方式方法。那麼如何學會正確的愛，和大家分享三個有效的方式方法：第一步，表達自己內心的感受。面對破碎的婚姻，一定要學會的是表達感受，而非用批判建築心靈的高牆，讓彼此失去連線。只有表達感受，才是讓雙方瞭解彼此的最好的方式和方法。第二步，提出自己的需求。當婚姻遇到問題的時候，我們與其吵架，不如提出實質性解決問題的方式方法，不要陷入到無止境的吵架中，而是用解決問題的方式去協商婚姻的問題，能有效讓婚姻更好延續下來。第三，表達內心的感謝。婚姻是需要溫情的，如果婚姻不去表達感謝，那麼婚姻就會越來越無趣。表達感謝不是一種表面和形式上，而是發自內心地看見，感恩愛人的陪伴和付出，這份看見是一種對愛人最大的支援和肯定。如果我們遇到婚姻破碎的問題，我們可以採取三個有效的心法去應對，你越能做到這幾個方面，你的挽回機會越大。

文章到此結束，如果本次分享的婚姻怎麼樣挽救和婚姻怎麼樣挽救 有效的婚姻挽救方法和技巧的問題解決了您的問題，那麼我們由衷的感到高興！