夫妻生活時間越長越好嗎？

現實生活中，我們總認為夫妻生活時間越長越好，這種觀念被證明其實是錯誤的。也不要被表現的現象所迷惑。

夫妻生活時間越長越好？

1、正常夫妻生活時間大約5—15分鐘

夫妻生活時，正常情況下，持續時間大約5-15分鐘，當然，每對夫妻的身體情況、生活習慣等並不相同，就是同一對夫妻，每次過夫妻生活的具體情況和環境條件等也不一樣，因此，每次夫妻生活的持續時間到底多長才合適，很難定出一個標準。

2、夫妻生活時間過長對雙方身體不利

第一，過夫妻生活時，不僅男女雙方器官處於高度充血狀態，而且人體的許多組織器官都參與了這一特殊的生理過程，例如，全身肌肉緊張度明顯增強，心跳加快，心肌收縮加強，血壓升高，呼吸加深加快，全身皮膚血管擴張，排汗增加等等，因而機體的能量消耗明顯增加，代謝增強，如果時間拖得很長，就會使人體的能量消耗過我而令人感到疲憊，甚至使雙方出現精神倦怠、肌肉酸背、全身乏力等不適，勢必影響第二天的工作和勞動。

第二，如果時間過長，容易引發各種疾病。臨床證明，持續時間過長，女性比較容易引起泌尿感染、月經紊亂等，男性容易引發前列腺炎等。

3、影響夫妻生活時間的因素：

那麼，一次夫妻生活持續時間的長短受到哪些因素的影響呢？

一是與雙方的體質有關。夫妻生活是全身劇烈的運動，尤其是男性要付出較多的體力，因此體質好的男性維持的時間較長，體質差的男性則維持時間較短。

二是與雙方的慾望強度有關。一般來說，慾望強度與夫妻生活持續時間成反比，如果雙方慾望要求不太充分或一方勉強應付，那麼夫妻生活無法進行或持續的時間較長。

三是與雙方的心理氛圍有關。夫妻生活必須具有愛的氛圍。如果心情不愉快，剛吵完架就急於同房，或一方老惦記著別的事而思想不集中，那麼夫妻生活時間也會受到影響。

四是與雙方的藝術水平有關。如果雙方能坦率地探索和總結成功與失敗的實踐經驗教訓，他們就能把握對方的特點，可以用人為的意識去控制，並延長持續的時間，提高夫妻生活的質量。

此外，在時間問題上還有習慣的因素存在。可是男人們在一起聊天時，很喜歡以此作為“征服”、“稱雄”的依據，也就是說，夫妻生活時間越長、次數越多，就越能證明他有能力征服女人。其實這是一個極大的誤識。如果以此觀點來維繫夫妻關係和夫妻生活，這樣的夫妻生活就無質量可言了。

當然，男人正常的性jiao時間是多少，性jiao持續的時間，個體差異很大，即使同一對夫婦，由於體力、情緒、時間、場所等不同，其性jiao持續時間也不相同。