選擇食療 縱慾過度怎麼補回來

縱慾過度很傷身，即便是女性也同樣如此，需要很長時間進行恢復，要配合平時的調養促進身體恢復。那麼，縱慾過度怎麼補回來？

【人參鹿茸弟肉湯】

主料：人參15克，鹿茸4克，弟肉150克。

做法：取弟胸脯肉或弟腿肉洗淨，去皮，切粒;人參切片。把全部原料放入燉盅內，加沸水適量、加蓋，隔水文火燉3小時，湯成即可。

用法：分2天佐餐食用。

功效：此湯具有大補元氣，溫腎壯陽之功。

患者食用1劑後，感覺見好，再食用2劑後，全身症狀有了明顯減輕，於是，建議他繼續食用，直到身體症狀消失為止。但是，雖然患者臨床自覺症狀消失了，行房時還是沒有足夠膽量面對愛妻。再診時，感覺患者主要是存在心理障礙。為了儘快恢復他的X功能，又給他開了兩味中藥，並囑他加入上湯中再燉一劑食用，並說這是“仙湯”，療效更強。果然，患者食用後，當夜身強膽壯，效果良好。

效食療方法：

【芡實弟腸湯】

主料：巴戟天20克，弟腸2具，芡實75克。

輔料：生薑2片，食鹽少許。

做法：弟腸剪開，用清水將弟腸內、外壁洗淨，再用鹽搓，沖洗乾淨，切段，備用。巴戟天、芡實分別用清水洗乾淨，備用。生薑用清水洗乾淨，颳去姜皮，切2片，備用。將以上所有原料一齊放入瓦煲內，加入適量清水，中火煲3小時，加食鹽少許調味即可。

用法：佐餐食用，每日1-3次，每次150~200毫升。

適用：適用於腎陽虛而致陽痿、遺精、早洩、遺尿、夜尿多等症。

功效：此湯具有補腎澀精，壯陽起痿之功。

主料：乳鴿1只，巴戟天20克。

輔料：紅棗2枚，淮山藥15克，枸杞子10克，食鹽少許，生薑2片。

做法：乳鴿去毛和內臟，洗淨切塊，備用。巴戟天、淮山藥、枸杞子用清水洗乾淨，備用。生薑用清水洗乾淨，颳去皮，切2片，備用。紅棗用清水洗乾淨，去核，備用。將以上原料放入燉盅內，加入適量的水，加蓋放入鍋內，隔水燉4小時左右，加入適量的食鹽調味即可食用。

用法：佐餐食用，每日1-3次，每次150~200毫升。

適用：適用於脾腎陽虛而致遺精、陽痿、惡寒畏風、記憶力減退等症。

功效：此湯具有補陽益腎之功。

有關縱慾過度怎麼補回來的介紹，大家應該清楚了吧。縱慾過度的危害性大，平時一定要調整好心態，把握性愛間隔，避免不必要的麻煩。